Вежбање може бити једнако ефикасно као и многи лекови против уобичајених болести

Петак, 4. октобар 2013. - Вежбање треба сматрати одрживом алтернативом или уз терапију лековима, јер је потенцијално подједнако ефикасно за уобичајене болести. У то се уверавају истраживачи са Лондонске школе економије (Велика Британија), Института за здравствену заштиту Медицинског факултета са Харварда и Универзитета Станфорд (оба у Сједињеним Државама).


За ову студију - објављену у часопису Бритисх Медицал Јоурнал - анализирани су резултати 305 насумичних контролисаних испитивања са 339, 274 људи. Нису пронашли статистички утврђене разлике између вежбања и фармаколошких интервенција за секундарну превенцију срчаних болести и превенцију дијабетеса.

Међу пацијентима са можданим ударом вежбање је било ефикасније од лечења медикаментима, док су за затајење срца диуретици били ефикаснији од вежбања и свих других врста лекова. Аутори истичу да је количина доказа о користима од вежбања од смртности знатно мања од оне о дрогама, што је можда имало утицаја на њихове резултате.

Према његовом мишљењу, та „слепа тачка“ у доступним научним доказима „спречава лекаре и пацијенте да разумеју клиничке околности у којима лекови могу да обезбеде само скромно побољшање, али вежбање може да произведе дубљи и одрживији напредак у здравствена материја ".

Упркос овој неизвесности, аутори студије наглашавају, на основу расположивих података, да је физичка активност "потенцијално једнако ефикасна" као и многе фармацеутске интервенције, па траже додатне студије како би се решило несклад између доказа о Лечење вежбама и лековима. "У случајевима када опције лекова пружају само скромну корист, пацијенти заслужују да разумеју релативни утицај који физичка активност може да има на њихово стање", закључују аутори ове анализе.
Ови научници упоредили су ефикасност вежбања са лековима на смртност у четири стања: секундарна превенција коронарне болести срца, рехабилитација можданог удара, лечење затајења срца и превенција дијабетеса. Секундарна превенција односи се на лечење пацијената са постојећом болешћу пре него што она изазове значајну болест.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет Ознаке:  Породица Лепотица Регенерација 

Занимљиви Чланци

add
close