Масажа камењем - рецепт за опуштање

Масажа камењем добар је избор када вас боле мишићи, руке вам утрну, метаболизам је лош или су вам живци покидани. Препустите се камењу. Успева: опустиће вас, освежити. Устаћете са новом енергијом за живот. Проверите да ли је масажа камењем прикладна за вас и о чему се ради.

Масажа камењем - топла и хладна - долази са Далеког истока и користила се у антици. Стручњаци кажу да је ова техника старија од акупунктуре. Заснован је на теорији протока енергије кроз тело. У јоги постоје центри енергије који се зову чакре. Свака је близу једне од ендокриних жлезда (које производе хормоне потребне за правилно функционисање тела) и стимулише њену активност. Древни кинески и индијски медицинари развили су детаљне мапе расподеле енергетских тачака и канала који их повезују, познати као меридијани. Специјалисти за акупунктуру их користе вековима.

Такође током масаже, камење се ставља на тело према овим мапама и помера дуж меридијана, што побољшава проток енергије кроз уморно или болесно тело. Ако је енергија блокирана у било којој од чакри, почињемо да се разболевамо, а наш емоционални живот је знатно поремећен. Не постоје само проблеми са памћењем и концентрацијом, већ и озбиљне болести.

Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео

Масажа камењем - црни базалт и бели мермер

Масажа камењем користи базалт (црно камење) и мермер (бело). Базалтних камена има 54. Овалног су облика и тамно сиве или црне боје. Ископавају се са дна океана, где су песком и таласима избрушени. Њихова површина је савршено глатка. Да би задржали своју природну, позитивну енергију, треба их чувати у изворској води или морској соли. На тај начин се такође очисте од лоше енергије коју су добили од нашег тела. Савршени су за терапију јер када се загреју на температуру од око 50 ° Ц, дуго задржавају топлоту. Стимулишу циркулацију крви, што промовише бољу исхрану и оксигенацију коже. Мермер је познат по својим природним својствима хлађења. Камење се додатно хлади у леду како би повећало своју снагу. Најчешће се постављају на места склона отицању (обично испод очију), повређеним или крвавим.

Масажа камењем - како то делује?

Пре масаже морате се свући, можете носити само оскудне панталоне. У зависности од врсте здравственог стања од којег болујете, масер ће вам препоручити да легнете на стомак или на леђа. Тада ће вам поставити каменчиће на тело око чакри, нпр. На леђа, дуж кичме. Ситне каменчиће ставља између прстију на рукама и ногама, а мало веће каменчиће на образе, дуж вилице и између обрва.

Особа прекривена камењем и даље лежи на удобном масажном столу. Терапеут узима два велика камена претходно уроњена у маслиново уље, обогаћена уљем по вашем избору које се користи за ароматерапију. Масира цело тело камењем, нежно трљајући место по месту. Топлина која тече из камења опушта напете мишиће, захваљујући којима крв почиње брже да циркулише. Тело се решава токсина, кожа је добро оксигенирана и постаје еластичнија. Хладно камење је корисно у случају повреда, мањих оштећења проузрокованих преинтензивним тренингом.

Масажа камењем - енергетска трка

Масажа која се изводи истовремено са хладним и топлим камењем је изузетно ефикасна. Ефекат који се постиже захваљујући овој комбинацији назива се енергетска трка. Ова појава веома позитивно утиче на цело тело. Захваљујући температурној разлици, ослобађа се свих отровних супстанци. Они стварају микроскопске генераторе енергије који јој омогућавају да тече од места где је блокиран до места где недостаје. Због тога се масажа камењем препоручује особама са метаболичким поремећајима и слабим имунитетом. Здрави људи који воде исцрпљујући начин живота такође могу да се подвргну томе.

Масажа камењем - за кога?

Филозофија која је покренула терапију камењем је јединство тела и духа. Само добро психофизичко стање гарантује здравље, благостање и блистав изглед. Данас је знање о камењу и њиховим својствима први пут користила Мари Нелсон, сертификована масерка. Пре неколико година основала је ексклузивни здравствени клуб у САД-у, где су сесије масаже камењем Мел Гибсон и Наоми Цампбелл.

Масажа камењем може се препоручити свима, не само глумцима или моделима. Једном ће донети опуштање, а другом олакшање. Посебно вреди одустати ако патите од болести зглобова, болова у врату и кичми. Терапија камењем помаже да се напуне унутрашње батерије свих уморних и стресних људи. Довољан је један третман да бисте се осећали младим богом, решили се несанице, туге и депресије или осећаја беспомоћности, преплављене свакодневним невољама. Најбољи, дуготрајни резултати постићи ће се након три 1,5-сатна третмана. Морате уговорити састанак за пројекцију након посла и водећи рачуна о важнијим стварима. После њега више не размишљате о невољама. Постоји жеља да се легне у удобан, топао кревет и продужи унутрашња смиреност и опуштеност.

Егзотичне масаже - масажа камењем, посудама од кокоса и штапићима од бамбуса

месечни "Здровие"