Да ли осећате да коси и ноктима треба подршка? Дајте им биљни третман 2-3 недеље. Биље (коприва, чичак, каламус, преслица) побољшаће стање ваше косе, елиминисати перут, убрзати раст косе и смањити губитак косе.
Коса је попут здравственог барометра - када нешто пође по злу у телу, она губи сјај, ломи се и цепа, почиње да прекомерно опада. Дакле, када се појаве такви проблеми, вреди разговарати о томе са својим лекаром. Међутим, треба узети у обзир још један разлог погоршања стања косе - грешке у нези косе: често бојење, коришћење сушара, употреба јаке козметике за обликовање итд. Али без обзира на то шта је проузроковало слабљење косе, њено стање ћете побољшати систематским коришћењем лековитог биља.
Слушајте о биљкама које вашу косу чине снажном и сјајном. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Биље за косу: коприва
Знамо га јер гори, јер је цела биљка прекривена длакама које садрже мрављу киселину. Само додирните коприву - тада се врх косе засићен силицијум диоксидом прекида и мравља киселина продире у кожу изазивајући црвенило и сагоревање. Ово се ради с користи
за здравље, јер се мали крвни судови шире, захваљујући чему се ткива на овом месту боље негују. Али коприва је богата и другим састојцима. Његови листови укључују провитамин А, витамини К, Ц, Б2 и Б6, танини, органске киселине, хлорофил, флавоноиди и минерали: калцијум, гвожђе, сумпор, фосфор, калијум, натријум, јод. И корење - лецитин, силицијум диоксид, полисахариди, једињења слична липидима и стеролима, бројне минералне соли. Скуп ових супстанци је прави „здравствени еликсир“ за кожу, косу и нокте. На пример, витамин А повећава производњу главног градивног блока косе и ноктију - кератина и штити их од штетних ефеката
токсини у ваздуху, нпр. из цигаретног дима. А силицијум смањује ломљивост ноктију и спречава губитак косе.
Коприва је основа бројних биљних препарата намењених нези коже са себорејом или перути, нпр. Себорен, Уртицосан
тонизирајући и освежавајући, захваљујући својим адстригентним и противупалним својствима, боре се против перути и регулишу рад лојних жлезда. Екстракт
Корен коприве укључен је у мноштво популарних лекова против ћелавости, јер ефикасно инхибира производњу дихидротестостерона - хормона одговорног за андрогену алопецију. Екстракти коприве нанесени на кожу главе такође је иритирају, побољшавају циркулацију крви, инхибирају губитак косе и подстичу њихов раст. Када се користе у облику инфузија - побољшавају стање косе и ноктију.
- Трљање тинктуре
Помешајте 10 грама свеже биљке и 100 мл алкохолног пића, сипајте у теглу, добро затворите и одложите на тамно место 2 недеље. Једном недељно утрљајте тинктуру у кожу главе и косу, чешљајте је и оставите да се осуши. Следећег дана оперите главу.
- Течност за масажу
3-4 целе биљке прелити са 1/2 литра кључале воде. Када се инфузија охлади, месите коприве, нпр. Тучком за месо. Помоћу вате навлажите главу течношћу, а затим нежно масирајте кожу прстима. Урадите то око 10 минута, а затим исперите косу остатком инфузије и оставите да се осуши.
Биље за косу: чичак
Најкарактеристичније за ову биљку су репа - увеле цвеће које се толико желе прилепити за одећу и животињску длаку. Али то је корен чичка који садржи највредније супстанце које се користе у биљној медицини, укључујући једињења полиацетилена, есенцијално уље, танини, силицијумска киселина, сумпор, фосфор, витамин Ц. Овај наизглед неупадљив скуп супстанци је од велике помоћи код неких кожних болести, попут акни, псоријазе, себореје. Такође благотворно делује на косу - обнавља оштећену структуру, негује и јача сијалице, подстиче раст и спречава губитак косе. Такође спречава прекомерну масну косу, смирује сврбеж власишта и уклања перут.
Екстракт корена чичка састојак је многих козметичких и биљних препарата за негу власишта и косе, борбу против перути и себореје, спречавање губитка косе и подстицање њеног раста, нпр. Себорен, Утрицосан. Козметика и лек истовремено је Уље корена чичка са биљкама које негује и јача фоликуле длаке, има снажно антибактеријско и антигљивично дејство, па се брзо носи са перути. Домаћи препарати од чичка су такође подједнако ефикасни.
- Испирање чичка
2 кашике здробљеног корена сипајте у 1/2 литра топле воде. Поклопити и кувати 5 минута након кључања. Нека се охлади, процедите. Опрану косу исперите децокцијом, нежно масирајући кожу. Без сушења, омотајте главу пешкиром. После 5 минута чешљајте косу и пустите да се осуши.
- Децокција за прање чичка
3 кашике чичка прелијте са 1/4 л воде и динстајте поклопљено 5 минута, охладите, процедите одвар, додајте му 2 кашике дечјег шампона и оперите главу.
- Чичак регенератор за косу
Шаку маслиновог уља прелијте шаком осушеног и исецканог корена чичка и оставите на страну на тамном месту 3 недеље. Филтрирати, чувати у посуди од тамног стакла. Да бисте обновили суву и ломљиву косу, наносите уље једном недељно и равномерно га распоредите чешљем. Покријте косу капом за туширање и завијте је пешкиром. После 30 минута оперите главу благим шампоном. Крхке, ломљиве нокте потопите у топло уље 5-10 минута.
Пољски преслица јача косу
Биљна преслица је незаменљива у нези косе и ноктију. То је углавном због изузетно високог садржаја силицијума - он чини до 10% свих минералних супстанци садржаних у биљци, од чега 20% у облику растворљивог и лако апсорбујућег силицијум диоксида. Силицијум је неопходан за правилно функционисање свих ћелија тела, али игра посебну улогу у ћелијама коже, косе и ноктију, јер је њихов основни градивни блок.Изузетно је важан за старије особе, када се количина силицијум диоксида у њиховом телу смањује и појављују се поремећаји у силицијумској економији. Остали састојци којима је преслица богата укључују флавоноиди, фитостероли, каротеноиди, калијумове и алуминијумове соли, органске киселине, витамин Ц, танини и смоласта једињења.
Као изузетно богат извор силицијума, преслица је веома пожељан састојак козметике која побољшава стање косе и ноктију - шампони, средства за испирање и регенератори за косу и нокте. Спречава губитак косе и масну косу, јача њену структуру и јача нокатну плочу. Лековити биљни препарати, као што је Утрицосан, такође користе благодати преслице у борби против перути и прекомерног губитка косе.
- Децокција преслице која јача косу и нокте
2 кашике преслице сипајте у 2 шоље топле воде, пустите да прокључа и полако крчкајте поклопљено 15 минута. Процедити. Пијте по пола чаше децокције 3 пута дневно у третману који јача косу и нокте.
Такође можете направити облог од децокције, који ће помоћи у борби против перути, масти и губитка косе. Опрану косу исперите децокцијом, лагано је притисните, завијте главу капом и пешкиром. После 20 минута исперите косу млаком водом.
Биље за косу: каламус
Расте на обалама бара, језера, мочвара и влажних ливада. Лековита сировина је ризом каламуса, богат есенцијалним уљима, терпенима, танинима, органским киселинама, витамином Ц и минералним солима. Биљка је противупално, хематопоетско и подстиче рад дигестивног система, а када се споља примењује, инхибира перут и алопецију, побољшава снабдевање коже главе и подстиче раст косе.
- Тоник за трљање
2 кашике ризома каламуса прелијте чашом воде, пустите да прокључа и покривено загрејте 10 минута на лаганој ватри. Оставити да се охлади, а затим процедити. Помешајте децукцију и бистру водку у једнаким количинама, чувајте у добро затвореној боци. Након прања косе, умасирајте мало тоника у кожу главе, умотајте је пешкиром. После 5-10 минута чешљајте косу и пустите да се осуши.
- Децокција за испирање
2 кашике ризома сипајте у 1/2 литра топле воде, кувајте поклопљено 15 минута. Оставити са стране да се охлади, процедити. Након прања косе, исперите је децокцијом, нежно масирајући главу. Нежно осушите косу пешкиром и пустите да се осуши.
месечни "Здровие"
