ОСЕТЉИВА КОЖА - како се бринути о њој

Црвене мрље, сагоревање, свраб, мале мрље - ово је реакција осетљиве коже на нову козметику или промену воде. Данас готово половина мушкараца и жена има осетљиву кожу. Излаза нема - морате научити да живите са таквим теном и да се бринете о њему како не бисте изазвали даљу иритацију.

А ово је прилично тешко, јер осетљива кожа не подноси хлорисану воду, јаку козметику и нагле промене температуре. Истраживање спроведено у име козметичких компанија показује да број рањивих људи непрестано расте. И то без обзира на то да ли је њихова кожа претходно била сува, комбинована или масна.

Кожа осетљива на спољне факторе понаша се потпуно другачије од нормалне коже. Сврби, пече, напето је. Црвенило и чак осип се брзо појављују. То је зато што су одбрамбени механизми поремећени. Најчешће је резултат недовољне влаге епидермиса и оштећења заштитног хидролипидног слоја препаратима који мењају његову киселу реакцију у алкалну. Реакција осетљиве коже је тренутна и иритација се појављује одмах након контакта са супстанцама које их узрокују.
До недавно се веровало да се овако понаша само сува кожа, док су масна и комбинована кожа отпорније. У међувремену, преосетљивост и склоност ка иритацији нису независни од тога. Сува кожа под утицајем иритантних супстанци додатно се исушује, сагорева и има мале црвене мрље. Мешано и масно, такође сагорева, љушти се, а понекад постоје и велика црвенила плака. Људи са светлом кожом и светлом или црвеном косом имају тенденцију да имају осетљивију кожу.

Осетљива или алергична кожа?

Реакције осетљиве коже су тренутне, алергијске реакције на кожи су одложене. Због тога се међусобно разликују. Промене на алергијској кожи настају 12-72 сата након контакта са надражујућом супстанцом. Алергија је болест која је последица недостатка имунитета не само коже, већ и целог организма. Код алергичара постоји еритем, осип и јак пилинг. Било која органска или неорганска супстанца може изазвати ове симптоме. Промене на кожи изазивају не само козметика, већ и храна, полен, измет гриња, животињска длака и хемикалије. Таква кожа обично не подноси природне састојке, па јој се не препоручује козметика са биљним или животињским екстрактима.
Због закаснеле реакције није лако пронаћи алерген који иритира кожу, стога је лечење дуго и сложено и захтева не само промену козметике, већ и специјалистичку фармаколошку терапију.

Осетљива или куперозна кожа?

Иако је капиларна кожа несумњиво (пре) осетљива и на осетљивој кожи се појављују црвенила, слично капиларној кожи, ови изрази нису идентични. Кожа куперозе постаје црвенила под утицајем спољних фактора, укључујући неповољни временски услови: мраз, ветар, промене температуре. Кондиционирани ваздух такође лоше утиче на њега. Телангиектазија, односно сломљени капилари, такође је карактеристична за куперозну кожу.

Оштећење одбрамбене коже може имати више узрока. Неки су независни од нас, други смо сами криви. Повећавање загађења околине, боравка у загрејаним просторијама, климатизација и стрес имају велики утицај на преосетљивост коже. Такође сунчање, пушење и боравак у друштву пушача. Неправилна нега коже, брзе промене температуре, ветар, хлорована вода и детерџенти у праху и течности за испирање такође доприносе оштећењу хидролипидног слоја коже.

Што помаже осетљивој кожи

Пре свега, влажење - споља и изнутра - и обнављање његовог заштитног слоја. Пијте два литра воде сваког дана; попијте чашу негазиране минералне воде на празан стомак, одмах након буђења. Зими користите масне креме како бисте створили заштитни филм на кожи, а лети користите крему за сунчање. Пре него што купите нову козметику, затражите узорак и направите тест за алергију. Ставите га иза уха или на подлактицу. Ако нема осипа или црвенила, крему можете користити са поверењем. Запамтите да не можете експериментисати са козметиком са осетљивом кожом. Најбоље је држати се већ доказаних, иако су нови производи врло примамљиви.

Када ујутро перете лице, користите спреј, минералну воду или инфузије камилице или липе. Такође се можете потпуно одрећи воде и очистити кожу млеком или кремом, а затим трљати тоником. Нежно уклоните његов вишак папирним убрусом или марамицом.

Када бирате крему за лице, придржавајте се правила да што мање активних састојака, конзерванса, боја и мириса садржи, то боље. Козметика за вас треба да садржи масне киселине, церамиде, витамин Е, пантенол, термалну воду, хијалуронску киселину, камилицу, матичњак и екстракте боражине. Ове супстанце јачају епидермис, заптивају хидролипидни слој и смирују иритацију. Нежно тапкајте крему, покушавајући да не истегнете кожу. Током дана навлажите лице прскајући га водом у спреју.

Осетљива кожа обично не подноси обојену козметику. Хемикалије у њима, попут хрома и никла, могу бити иритантне. Такви људи треба да користе подлоге, маскаре, сенке или ружеве дизајниране посебно за осетљиву кожу.

Да бисте уклонили шминку и очистили кожу лица од прашине и масти, користите умирујуће лосионе. Нанесите их у дебелом слоју, а затим лагано покупите памучним брисачем. Затим обришите кожу безалкохолним тоником. За уклањање шминке са очију користите препарате без конзерванса, неутралног пХ и благо масне конзистенције.

Прање осетљиве коже није лако. На крају, не можете користити минералну или кувану воду за чишћење целог тела. Због тога је толико важно користити праве препарате за чишћење. Морају навлажити и ублажити иритације, спречити оштећење хидро-липидног слоја епидермиса и одржавати кожу киселом. Ако волите да се купате, избегавајте стварање пене или мирисних течности, али у воду улијте маслине или уља (нпр. Бадем) дизајнирана за негу суве и осетљиве коже.

Ако је ваша кожа осетљива и склона иритацији:

• не умивајте лице водом из славине
• не користите козметику са пХ изнад 5,5 или која садржи пуно активних супстанци (ретинол, воћне киселине, витамин Ц и алкохол)
• не користите алкалне сапуне, средства за пењење (нпр. лосионе за купање), абразивне коре, козметику са конзервансима
• избегавајте нагле промене температуре, прање у врло хладној или врућој води и излазак на мраз или сунце без одговарајуће заштите.

месечни "Здровие"