Еротска масажа је одличан начин да диверзификујете свој сексуални живот. Помаже у опуштању и појачава либидо. Научите да радите еротску масажу - заиста није тешко. Затим дајте партнеру неколико савета и пустите га да демонстрира своје нове вештине.
Прочитајте такође: Како се женски либидо мења у зависности од дана менструалног циклуса Сексуални положаји - 10 најбољих положаја од Камасутра огреби ме, беба ... то је СЕКСИЈСКО гребање чланака, леђа и подлактицеЕротска масажа се може изводити као део предигре или једноставно из задовољства. Стрес и умор негативно утичу на либидо и чине секс мање успешним него што би могао бити. Начин да се превазиђу њихови ефекти је, на пример, опуштајућа, ароматична купка или само еротска масажа. Има троструку улогу: прво, помаже да се опустите и заборавите на проблеме, друго, побољшава доток крви у кожу, чинећи је осетљивијом на миловање, и треће, узбуђује се. Како направити еротску масажу?
Еротска масажа - одакле почети?
Почните са куповином доброг уља за масажу. Требало би да буде глатко и клизаво, али не и лепљиво. Једнако је важно да има пријатан мирис - онај који се обоје свиђа. Припремите и своје окружење. Проветрите спаваћу собу, лагано пуштајте омиљену музику, палите лампе, свеће или тамјанове штапиће - ако вам се свиђају. Ако постоји неред, исправите га како не би створио дисонанцу.
Припремите мирисно уље. Најбољи састојци за подстицање чула су: 4 капи иланг-иланга, 4 капи ружиног уља, 1 кап есенцијалног уља лимунске траве. Мешамо их заједно са мало воде. Такође можете додати ароматичне афродизијаке: 3 капи уља коријандера, 3 капи Петит Граин, 4 капи уља цветова наранџе.
И још једна важна ствар: исећи или турпирати нокте. Требали би бити такве дужине да не бисте случајно посекли партнера приликом масирања, али и да могу пријатно да се огребу када то желите. Ако носите прстење са великим украсима или наруквицама, скините их - они ће вам бити на путу.
Еротска масажа мушкарца: масажа леђа и врата
Укључивање еротске масаже леђа и врата је веома важно, посебно ако је ваш партнер уморан. Нека лежи на трбуху раширених руку дуж тела. Нанесите малу количину уља на руке. Почните тако што ћете гњечити рамена и стезати их у рукама. Масирајте му врат. Нека господа (и даме) воле да се гризу за врат - осећају се као да им струја тече право у мозак. Испробајте ову технику на партнеру!
Са масираним горњим делом леђа и опуштеним партнером, пређите на доњи део леђа. Овде масажа мора бити мало нежнија, посебно на бубрезима. Загладите кожу вољене особе од лопатица до задњице, масирајте рукама крећући се од кичме ка споља. Ако се то свиђа вашем дечку, такође га можете огребати или нежно уштипнути или угристи. На крају, лагано пређите прстима са обе стране његове кичме од потиљка до врха његове репне кости.
Еротска масажа мушкарца: стопала
Ово је следећи корак до опуштања. На ногама постоје тачке које се нервима повезују са многим деловима тела, укључујући ерогене зоне.
Реците партнеру да се окрене на леђа. Узмите једно стопало у руку и прво га потпуно загрејте снажним кружним покретима палца. Затим повуците снажно (али пажљиво) оба палца, гнетејући, од малог прста у правој линији до пете. Затим са другог прста и тако даље.
На крају му масирајте зглоб. Ухватите га обема рукама, ставите по три прста на сваку страну (прстен, средњи и индекс). Изведите их прво у неколико кружних покрета на једну, неколико на другу страну, а затим покрете у облику осмине. На крају, утрљајте мало уља на стопало и ставите га под топли покривач. Поновите све са другом ногом.
Еротска масажа мушкарца: грудни кош
Сада када је ваш партнер добро опуштен, можете се усредсредити на више ерогених зона. Партнер још увек лежи на леђима. Закорачите га, положите руке на његове груди и кружно крећите са три прста - левом руком, а десном десном смером. Затим месите подручја око брадавица - понекад лагано, понекад мало јаче. На крају, нежно га мазите по брадавицама (да, то је осетљиво место и за мушкарце).
Еротска масажа мушкарца: задњица
Још увек смо близу ерогених зона ... Реците партнеру да се окрене на стомак. Седите на његова бутина и масирајте му задњицу кружним, обимнијим покретима.Можете и мишиће узимати комад по комад и стискати их у рукама (али не прејако) или им лагано ударати. На крају, масирајте репну кост, а посебно њен врх, јер има доста нервних завршетака који теку са врло осетљивих места, постоје нпр. центри за стимулацију простате и производњу тестостерона.
Еротска масажа мушкарца: стомак и бутине
Приближавање ... Масажа стомака требала би бити врло нежна и заправо то није толико масажа колико миловање. Када се ваш партнер поново преврне на леђа, седите на његова бутина и врховима прстију помажите га по трбуху док клизите доле. Затим се усредсредите на бутине. Масирајте их такође врховима прстију, кружним покретима, изнутра, ближе препонама. Приближите се најерогенијој зони вољене особе, али још је не дирајте - да ли разумете шта се догађа? ...
Онда му реците да је доста и сад је на њему ред. Нека вас награди истом дугом и пажљивом еротском масажом целог тела ...
Еротска масажа жене корак по корак
Свучена партнерка ставља се на стомак са рукама склопљеним испод браде. Партнер седи уз задњицу. Навлажи руке маслиновим уљем и клизним нежним покретом помера руке од задњице до врата. Враћамо се нежним миловањем страница тела. Да бисте ублажили напетост мишића леђа, масирајте подручје лопатица и рамена. Кружним покретима масирајте испод лопатица. Вреди трљати палчеве мишиће испод лопатица и на грудној кичми.
Почните да масирате рамена. Чврсто трљајте мишиће палчевима по мишићима руку док се крећете према потиљку и врату. Не заборавите да масирате задњи део врата према дну лобање. Не журите, прелазите на следеће делове тела само када је тело топло и мишићи су мекани. Сада масирајте бутине и задњицу. Клизним покретима израдите глежњеве кроз бутине до задњице. Кружним покретима масирајте задњицу, штипајући их и раздвајајући. Не додирујте још унутрашњост бутина и задњице.
Сада наставите да масирате предњи део тела. Партнер лежи на леђима. Масирајте јој дојке кружним покретима удесно за десну, а лево за леву. Ухватите обе дојке и раздвојите их и приближите. Такође можете нежно стиснути брадавице. Масажа дојки треба да траје најмање 20 минута. Од дојки померите руке до врата и лагано масирајте врат клизним покретима, а затим клизните доле по спољној страни дојки, до бокова, до кукова.
Пре него што дођете до дна, можете да одложите овај тренутак и направите масажу стопала. Почните трљањем палца преко удубљења поред прстију кружним покретима. Наставите да притискате палац на нози. Затим учините исто за лоптицу стопала и пете. На ногама постоје тачке сексуалне стимулације. Потапајте врх стопала од прстију према зглобовима. Држећи ногу партнера горе, сада клизните доле у међуножје. За сада не додирујте вулву - добра идеја је да се узбуђење полако накупља, па следите правило: „Од конца до лопте“. Нежно помажите рукама унутрашњост бутина и препоне и осетљиво место за жене - стидну гомилу.
Сада нежно навлажите прсте маслиновим уљем, раширите партнерове ноге прилично широко. Зглобовима кажипрста и средњег прста умесите спољне усне. Покретајте горе-доле и у страну да бисте лагано притискали клиторис. Прођите путем од стидне хумке до улаза у вагину. Сада можете нежно да стимулишете њена осетљива подручја - клиторис, вулву, Г тачку и АФЕ зону.
Препоручени чланак:
Положај кашике - како то изгледа? Предности, недостаци и варијанте "кашичице"
