Осећате ли као да пијете воду често? Чак и ако пијете воду, да ли и даље осећате жеђ или суха уста? Имате ли осећај да морате стално да пијете течност? Честа потреба да се пије течност без очитог узрока може бити резултат физичког или емоционалног узрока, а такође и неке болести.
Осјећај нормалне жеђи
Вода за пиће је врло здрава навика и осећај жеђи је у одређеној мери нормалан. Појављује се када је тело помало дехидрирано и мозгу се шаље порука да треба да пијете воду, да хидрирате оно што телу треба. У нормалним условима можемо осећати жеђ:
- када вежбамо
- кад много ходамо
- након конзумирања превише алкохола
- када је вруће: у овом случају ће тело чешће требати воду да би хладило тело и помогло да се уравнотежи вишак топлоте
Прекомерна жеђ
Прекомерна жеђ може бити симптом следећих узрока:
- У телу постоји висок ниво циркулације шећера или глукозе (хипергликемија): у овом случају је важан симптом за откривање дијабетеса.
- Када конзумирамо врло слану или зачињену храну, као и дехидрирану храну којој је потребна већа количина течности да би се могли правилно хидрирати у стомаку
- Када је дошло до јаког крварења
- После давања крви
- Неки лекови могу да вас учине жеднима: диуретици, фениотазини, антихолинергици, итд.
- Дијабетес
- Озбиљна инфекција
- Затајење срца, бубрега или јетре
- У случају анксиозности и продужене и наглашене несигурности која ствара неравнотежу или срчана или бубрежна стања
Шта учинити ако имате превелику жеђ?
- Смањите стрес или анксиозност
- Размислите о могућности дијабетеса или затајења јетре, бубрега или срца
Испити који се могу вежбати
- Ниво глукозе у крви
- Комплетна крвна слика и леукоцитна формула
- Калцијум у серуму
- Осмолалност серума
- Натријум у серуму
- Анализа мокраће
- Осмолалност урина
Када треба да посетимо лекара?
- У случају непрекидне и неразјашњене превелике жеђи
- Када жеђ прате и други необјашњиви симптоми, као што су замагљен вид и умор
- Када дневна запремина избаченог урина прелази 5 литара (5 кварта)
