Чести болови у потиљку

Патим од њих већ 2 недеље. Бол се обично јавља ујутро, а понекад и увече. Да ли би узрок могла бити јутарња кафа? Или ми је можда крвни притисак превисок?

Описане главобоље су карактеристичне за високи крвни притисак - време настанка и локација сугеришу такву претпоставку. Крвни притисак треба да измерите код куће. Постоји неколико правила у вези са коришћеном мерном опремом и условима самог мерења која се морају поштовати да би мерења била поуздана. Треба користити уређаје са манжетном која стане преко оквира. Камере засноване на зглобовима се не препоручују. Ако особа има тачну тежину, а опсег руке не прелази 32 цм, може се користити стандардна манжета. За људе са већим обимом руке треба користити посебне велике манжете. Ако се стандардна манжета користи код гојазних људи, тада су мерења вештачки надувана. Током мерења треба да седнете, ослоните се на леђа и наслоните ноге на под, а рука на којој мерите притисак треба да буде у нивоу вашег срца. Мерења увек треба евидентирати у посебну бележницу и груписати према следећим критеријумима: 1. мерења направљена ујутру на празан стомак, након мокрења (пренапуњена бешика повећава притисак!) - показују ниво хипертензије и код људи који узимају таблете за хипертензију ефикасност лечења. Ово мерење показује да ли таблете спуштају крвни притисак нон-стоп. 2. мерења направљена поподне - показују како наше тело реагује притиском на недаће свакодневног живота 3. мерења предузета током болести - показују да ли постоји веза између болести и хипертензије. У кућним мерењима, наше вредности не би смеле бити веће од 120/80 ммХг. Много година посматрања америчких осигуравајућих друштава показала су да живимо дуже под таквим притиском. Стога вас подстичем да систематски мерите крвни притисак - то је врло препоручљива метода самоконтроле здравља.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Интерниста, хипертензиолог, главни уредник „Газета дла Лекарзи“.