ВЕШТАЧКЕ СУЗЕ - НЕОПХОДНЕ ЗА РАД НА ЕКРАНУ

Вештачке сузе - хидратација и заштита

Главни задатак природних суза је влажење, чишћење и заштита рожњаче и коњунктива од бактерија. Ако их сузне жлезде излучују премало или капак не поврати довољно рожњачу и слузницу ока услед повременог трептања, повећава се ризик од инфекције и упале. Због тога је додатно влажење вештачким сузама толико важно. То је врста капљица за очи, чији су главни састојак полутечни гелови на бази метилцелулозе или хијалуронске киселине. Ова друга компонента осигурава високу вискозност, захваљујући којој препарат остаје на површини очне јабучице дуго времена.

Вештачке сузе су доступне на шалтеру. Ово су једини препарати за очи који се могу користити без ограничења; могу их користити и људи који свакодневно користе контактна сочива.

Вештачке сузе не треба мешати са физиолошким раствором. Физиолошки раствор (доступан у стерилним ампулама за једнократну употребу) је водени раствор натријум хлорида (НаЦл) са истом концентрацијом као у течностима људског тела (0,9%, тј. 0,9 г / л). Може се безбедно користити за испирање страног тела из ока или као средство за испирање након буђења за уклањање исцрпљујућег исцедака из очију. Наравно, физиолошки раствор такође влажи површину ока, али вештачке сузе су у том погледу ефикасније јер њихов слој дуже остаје на површини рожњаче.

Вештачке сузе - сигуран избор

Све капи за очи могу бити алергичне. Стога, ако смо склони алергијама, боље је разговарати са офталмологом или се обратити фармацеуту око избора препарата. Најчешћа алергијска реакција је конзерванс, па је најсигурније купити капи без конзерванса. На тржишту је све више таквих препарата, јер модерна амбалажа сада омогућава да препарат остане стерилни дуго времена - чак и до шест месеци након отварања.

Како применити вештачке сузе

Вештачке сузе треба укапати неколико пута дневно, бар кад год осетимо да је око суво, а неколико минута одмора од рада на рачунару и серија интензивног трептања не помажу да се решимо овог осећаја. Не заборавите да темељно оперите руке пре наношења. Требали бисте подићи доњи капак, капи испустити у коњунктивну врећу (увек по једну за свако око), а затим притиснути прст на углу ока тик до носа како бисте блокирали проток суза у нос - тада ће капи дуже остати на површини рожњаче, што ће позитивно утицати на њихову апсорпцију.

Вештачке сузе и одмор за очи

Вештачке сузе нису једини начин да се олакшају очи током интензивног рада на рачунару. Неопходне - и подједнако важне - су фазе одмора. Направите најмање 5-минутне паузе испред монитора након сваког сата рада. На тренутак трепните очним капцима - побољшаћете хидратацију очне јабучице. Погледајте у даљину, по могућности у зеленило изван прозора, на тренутак стисните капке, поново погледајте кроз прозор. Премјестите поглед са оближњих предмета на оне који су далеко. Кад се ваше очи осете уморно, на тренутак их покријте рукама не додирујући капке и погледајте у таму. Важно: ваздух у просторији у којој радите треба да има тачну влажност (40-60%).