Ћерка пуно ради за рачунаром. Недавно је приметила да при контакту са металним предметима само пуца (не знам како бих то тачно именовала) као да би је струјни удар шокирао. Мислим да је из рачунара озрачено, шта треба да ради? Боле је и глава и очи.
Главобоља и бол у очима могу имати много узрока, али могу значити и превише посла за рачунаром. Током рада, не заборавимо на неколико минута паузе за опуштање напетих мишића. Очи се одмарају кад гледају у зелено. То може бити слика која приказује ливаду, зид обојен у зелено или цвет. Сједимо за рачунаром на такав начин да смањимо стрес на грлић материце и кичму. Глави би требало да буде угодно гледати равно у монитор, а да се непотребно не нагиње напред. Подесите тастатуру тако да пружа најмањи могући умор током рада рамена или шаке. Столица на којој седимо треба да форсира држање тела тако да се кичма и вратни пршљени исправе, али не и напрежу. Тако седимо на ивици столице или фотеље са ногама на земљи. Ово држање ће вам омогућити да осетите предстојећи умор кичме. Тада вреди направити паузу и одрадити неколико лаганих вежби. Као што су: истезање руку у страну и нежно померање главе удесно, лево, горе-доле, благо климање главом или само ходање по соби. Када се облачимо у материјале од вештачких влакана, резултат је статички електрицитет и такозвано „пуцање“ када додирнемо неки предмет. Овде се ништа страшно не дешава и то не утиче на ваше здравље. Не само рачунар већ и други уређаји са којима имамо контакт (телевизор, мобилни телефон, микроталасна рерна, електричне жице) утичу на нас волели то или не емитујући своје зрачење. Када се обучемо у материјале од природних влакана, нећемо бити толико „наелектрисани“. Избегавајте ношење мобилног телефона око бубрега, срца и репродуктивних органа, јер вишак зрачења може ослабити њихов рад. У соби у којој одседамо не остављамо телевизор или друге уређаје у такозваном стању приправности. Ставимо на себе било које уређаје, шкољке, кестене или одговарајуће параване који ће минимализовати утицај штетног зрачења на тело.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Ева МоравскаГосподар СКХМ Сеицхим и Реики, енерготерапеут и исцелитељ, животни саветник. Рецепција у Маркију (имање Лиси Јар 12, мобител 0 501 076 298)
