ШТА ОДРЕЂУЈЕ БРОЈ ОБРОКА ТОКОМ ДАНА?

Шта одређује број оброка током дана?



Избор Уредника
Алкохол, цигарете, рендген и антибиотици и почетак трудноће
Алкохол, цигарете, рендген и антибиотици и почетак трудноће
Моје питање се односи на број оброка дневно. Постоји мода јести 5 оброка дневно у малим порцијама, што наводно повећава метаболизам. Постоје и извори који кажу да број оброка није важан, већ њихов квалитет и калоријска вредност. Небитно