Камен у бубрезима - шта јести и шта избегавати?

Шта се препоручује и шта треба строго избегавати како бубрези не би сметали?

У свим случајевима бубрежних каменаца, требало би да пијете више течности тако да количина урина износи приближно 2 литра дневно. Течности се могу узимати у облику обичних пића (осим оних забрањених у датој врсти уролитијазе), као и у облику минералних вода. Вода „ЈАНА“ и „ДАБРОВКА“ су посебно корисне (али имајте на уму: вода за пиће не може бити превише „тврда“, јер тада може утицати на стварање карбонатних и калцијумових каменаца).

Избор дијете зависи од врсте седимента или камења присутних у урину. Храну богату супстанцама које стварају наслаге у уринарном тракту треба искључити из хране.

Количину протеина у исхрани треба смањити или повећати, у зависности од потреба, а избегавати производе који садрже стимулансе и прекомерно преоптерећење бубрега (сол, алкохол, кафа).

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Аутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.