Према овом раду, особе које једу више влакана имају 25% мању шансу да умру у 9 година након напада у поређењу са онима који узимају мање влакана. Свако повећање уноса влакана од 10 грама дневно повезано је са 15% мањим ризиком да умре у том периоду.
Истраживачки тим са седиштем у Бостону, Сједињене Државе, анализирао је две велике студије у Сједињеним Државама, „Студију здравља медицинских сестара“, која обухвата податке о 121.700 жена, и „Праћење здравствених професионалаца. ', који укључује податке о 51.529 мушкараца. У обе студије учесници су, сваке две године, одговарали на упитнике о навикама.
Научници су анализирали 2.258 жена и 1.840 мушкараца који су преживели први срчани удар. Учеснике је праћено током 9 година после напада у просеку, током којих су умрле 682 жене, а 451 мушкарац.
Учесници су били подељени у пет група (квинтиле) према количини влакана које су појели након инфаркта. Појединци у горњем квинтилу (они који су јели највише влакана) имали су 25% нижи ризик да умру од било којег узрока током 9 година након напада на појединце у доњем квинтилу.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
