Зашто се ВРАТИ на посао НАКОН ТО?

Болести срца нису инвалидитет. Људи након тешког срчаног удара могу бити једнако активни као и пре. Превремени напуштање посла може вам донети више штете него користи, па је вредно размислити ако заиста не можете радити.

У Пољској се годишње изда неколико хиљада уверења о неспособности за рад због кардиоваскуларних болести. 64% ових одлука односи се на групу људи између 50 и 59 година. Распрострањено је веровање да су људи у овом добу мање активни и мање продуктивни на послу. 59% Пољака сматра да би људи након срчаног удара требали потпуно одустати од професионалних активности или направити барем једногодишњу паузу пре него што се врате на посао.

Чак 81% Пољака сматра оне који су имали срчани удар људима који захтевају посебан третман на радном месту. Нажалост, још увек постоји стереотип да не могу активно да живе и обављају своје професионалне дужности. И послодавци и пацијенти верују да запослени након срчаног инцидента захтева додатну негу, јединствене привилегије и посебан третман. Дешава се да запослени у потпуности одустану од професионалне активности након дуге хоспитализације. У међувремену, повратак тренутним дужностима, укључујући професионалне, један је од елемената ефикасне рехабилитације.

Покушајте да живите нормалним животом након срчаног удара

- Чак и пацијент који је претрпео озбиљну болест, попут инфаркта миокарда, не мора да се одрекне нормалног свакодневног функционисања. Довољно му је да модификује начин живота у складу са препорукама лекара и користи одговарајуће лекове - каже проф. др хаб. Збигниев Гационг, стручњак програма „Опет срце“.

Ако се ви или неко ваш близак лечите од кардиоваскуларних проблема или сте имали срчани удар, сетите се да и даље можете живети активан живот и професионално се испунити. Постоје многи облици запослења који омогућавају болесним људима да обављају своје дужности.

Правила за повратак на посао након срчаног удара

• Разговарајте са послодавцем

Кардиоваскуларне болести не би требало да искључују из друштвеног и професионалног живота, не значе инвалидитет. Међутим, ако нисте у потпуности у форми и имате идеју да измените своје радне услове или радно време, не бојте се разговарати са шефом о томе. Као искусни, добро обучени специјалиста, послодавцу сте веома драгоцени.

• Одредите облик рада који вам одговара

Ако вам свакодневно путовање на посао до тренутног радног места представља оптерећење, можете користити алтернативне облике запослења - рад на даљину, хонорарно ангажовање, самозапошљавање итд. Рад у флексибилном систему задатака омогућиће вам да самостално одредите распоред и приоритете свог посла. Моћи ћете да прилагодите његову количину својим могућностима.

• Процените користи од професионалне делатности

Ако не радите у професији која укључује повећани физички напор или стрес, можете се носити са својим свакодневним обавезама, без обзира на ваше здравствено стање. Веруј у себе. Професионални рад обезбедиће вам финансијску стабилност и психолошку удобност. Покушајте да ускладите свој посао и породични живот - ово ће вам дати снагу и мотивисати вас за борбу против болести.

Не останите код куће након срчаног удара

- Средовечни и старији људи којима је дијагностикована кардиоваскуларна болест ову болест често сматрају готово инвалидитетом. У међувремену, многи пацијенти, чак и након тешког срчаног догађаја, на пример после срчаног удара, могу бити активни као и пре, каже проф. др хаб. мед. Збигниев Гационг, стручњак програма „Опет срце“. - Веома је важно да пацијенти буду свесни да ефикасна терапија и рехабилитација такође захтевају одговарајући ментални став са њихове стране - додаје он.
Средовечни људи са кардиоваскуларним инцидентом повезаним са дуготрајном хоспитализацијом често доносе одлуке да се повуку из друштвеног и професионалног живота.Међутим, преурањена и непромишљена оставка на посао доноси више штете него користи - и за болесне и за њихове послодавце.
Одлазак са посла особе која има проблема са кардиоваскуларним системом неповољан је и за послодавца и за запосленог. Суочени са растућим трошковима запошљавања и обуке нових запослених, прилагођавање радног места потребама постојећих запослених са кардиоваскуларним болестима је за послодавца једноставно јефтиније. С друге стране, запослени напушта професионалну активност, а тиме и могућност нормалног живота и наставка професионалне каријере, каже Витолд Полковски из Конфедерације пољских послодаваца, стручњак за програм „Поново срце“.

Шта запослени може и треба да ради након срчаног удара са кардиоваскуларним болестима?

• Изаберите врсту посла која ће одговарати његовим физичким способностима.
• Преговарајте о условима рада са руководством компаније који ће вам омогућити да се вратите тренутним дужностима, нпр. Након хоспитализације.
• Активно тражите могућности за обуку и развој каријере, на пример у заводима за запошљавање, у штампи.
• Не одустајте од терапије и рехабилитације. Редовно се обратите лекару да бисте искључили нежељене ефекте уложеног напора.

Шта послодавац особе која има срчани удар може да уради?

• Олакшајте спорт и друге облике физичке активности користећи социјални пакет.
• Омогућите рад у погодно радно време, користећи један од флексибилних система радног времена, нпр. Време задатка.
• Обезбедите одговарајуће паузе на послу како би запослени имао времена за медицинске консултације или лечење.
• Организујте курсеве за управљање стресом. Управљање стресом може смањити ризик од компликација болести, а самим тим и повећати продуктивност запосленог на послу.
• Гарантовати одговарајуће превентивне медицинске прегледе који пружају здравствену заштиту.