Митови о тампонима и даље су живи. Мало жена зна како да одабере тампон - да је његов састав кључ - и како да га правилно користи. Одговарамо на сва ваша питања о тампонима. Проверите које су стварне контраиндикације за употребу тампона и када ризикујете синдром токсичног шока.
Тампоне може користити свака жена која је започела менструацију, под условом да има слободу да нанесе тампон и буде јој угодно. Један од популарних митова је да девице и младе девојке не би требало да их користе.
Од тренутка када имате менструацију, вагинални набори постају растезљиви, што значи да можете слободно покушати да убаците тампон. На крају, неке младе жене осећају бол приликом уметања тампона, а такође наилазе на отпор који спречава правилно постављање тампона. То је често због кратког споја и стреса пре употребе ове методе.
Вреди размислити о тампону као о згодној алтернативи хигијенском убрусу, није боља или лошија верзија. Ово решење се посебно препоручује активним женама које се баве спортом, честе су посете теретанама и фитнес клубовима. Ако сте због менструације прескочили тренинг, одлазак на плажу или одлазак на базен, тампон ће вас спасити у таквим ситуацијама. Међутим, не заборавите да посежете за хигијенском салветом барем једном дневно, нпр. Када идете на спавање.
Слушајте о тампонима и митовима о њима. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Како одабрати тампон?
Апсорпција тампона одређена је његовом величином - што је тампон већи, то је упијање веће. Због тога избор величине не би требало да се заснива на висини или старости, већ на количини крварења током менструације. Тампони са високом апсорпцијом боље функционишу првих дана менструације, а тампони са ниском апсорпцијом пред крај када крварење полако попусти.
Упозорење! Максимално време током којег не можете променити тампон је осам сати.
Тампон се, без обзира на произвођача, мења у просеку свака четири сата. Ако приметите да већ након два или три сата почнете да осећате присуство тампона у вагини или је након уклањања јако натопљен крвљу (чак и „натечен“), то значи да бисте требали посегнути за већом величином или је чешће мењати. С друге стране, ако је ваш тампон на неким местима бео и сув након уклањања из вагине, можете безбедно да користите мању величину. Наравно, четири сата су просечна времена, тако да свака жена треба да посматра своје тело како би пронашла себи најпогоднији метод.
Како уметнути и уклонити тампон?
- Пре уметања тампона, опустите се и немојте се напрезати (нема шта да се ради). Оперите руке, а затим уклоните прозирну фолију са тампона.
- Ухватите тампон између кажипрста и палца, усмеравајући заобљени врх ка вагини. Струна треба да виси доле.
- Другом руком раздвојите вагиналне усне (ово је средњи отвор између ногу). Поставите тампон тамо вертикално и лагано гурните прст према унутра.
- Померајте се безболно. Што је вагина суша, то ће бити и тврђа, зато то радите нежно и полако.
- Када је присуство тампона за вас неприметно или готово неприметно, тј. Само вам је пријатно, то је знак да је тампон правилно уметнут.
- Тампон не мора бити дубоко убачен, најчешће је довољна удаљеност кажипрста којим тампон стављате.
- Да бисте уклонили тампон, лагано чучните, помоћу два прста уклоните тампон повлачењем жице или директно на тампон. У ситуацији када не можете уклонити тампон, дубоко удахните, покушајте да се опустите и мало погурате. Ако то не успе, посетите доктора.
Митови о тампонима
1. Не можете пискати тампоном. Лаж! Запамтите да се уретра користи за мокрење, а тампон је у вагини. Можете мокрити без претходног уклањања тампона, све док је удобан. Такође имајте на уму да тампон може лагано исклизнути када притиснете.
2. Тампон зауставља испуштање крви из материце. Лаж! Налази се тамо где крв почиње да напушта материцу, где се сусреће са тампоном који је затим апсорбује.
3. Тампон је погодан само за жене које су ушле у секс. Лаж! Тампон не продире у химени и једини услов за употребу тампона је да је наступила прва менструација. Неопходан услов је и удобност употребе, ако апликација изазива бол и нелагодност, треба је напустити.
Када не користити тампоне?
Тампони се не смеју користити код било које врсте интимних инфекција, употребе интраутериног уређаја и употребе вагиналних лекова. У овим ситуацијама хигијенске салвете раде боље јер омогућавају одвод крви из вагине. Ово смањује шансе за бактерије које су већ напале интимно подручје.
Синдром токсичног шока
Синдром токсичног шока одговоран је за раст бактерија које се природно јављају у вагини жене. Тампони су, попут хигијенских салвета, направљени од рајона (који је често целулоза или памук и целулоза). Материјал унет у вагину долази у контакт са слузи, а хемијска реакција која резултује може шокирати тело. Запамтите да су тампони сигурни за употребу ако се правилно ураде. Токсични шок може настати само ако се тампон непримерено користи.
Када се може појавити синдром токсичног шока?
- ако је тампон предуго у вагини;
- ако током дана нема паузе у ношењу тампона;
- ако тампон није правилно уметнут;
- ако заборавите да уклоните тампон;
- ако је тампон превише упијајући за крварење.
Симптоми синдрома токсичног шока:
- дијареја,
- вртоглавица, мучнина, повраћање
- бол у мишићима,
- висока температура,
- мрље на кожи или осип.
Једна од преживелих синдрома токсичног шока је америчка манекенка Лаурен Вассер. Једног дана 2012. године, током менструације, почела је да се осећа лоше: била је ослабљена, спавала је много сати, затим је добила грозницу - чак 41 ° Целзијуса, жена је такође доживела срчани удар, бубрези су престали да раде. У болници се испоставило да је то резултат синдрома токсичног шока - модел је предуго носио тампон. На несрећу, на нози јој се развила гангрена и била јој је потребна ампутација. У децембру 2017. године ампутирана јој је друга нога - бол који се развио у њој био је неиздржив за Вассер-а.
Жене које користе тампоне треба да се сете да их редовно и често мењају, најмање свака 3-4 сата, а такође да не спавају са њима. Нажалост, многе резерве покреће и састав тампона које користимо, проблем је у синтетичким адитивима. 100-одстотни памучни тампон смањује ризик од инфекција и токсичних шокова на готово нулу, објашњава др Филип М. Тиерно, професор микробиологије и патологије на Медицинском факултету у Њујорку.
О аутору
Прочитајте још чланака овог аутора
-w-ciy.jpg)
