- Предменструални синдром је скуп физичких и психичких симптома који се појављују у другој фази менструалног циклуса, од овулације до почетка менструације.
- Симптоми се повећавају како се ближи долазак менструације и достижу свој максимални интензитет између претходног дана и дана почетка менструације.
Улога фитотерапије у лечењу овог синдрома
- Фитотерапија или терапија природним биљем сматра се третманом прве линије.
- 63% фармацеута и 72% гинеколога одлучују се за фитотерапију за спречавање и ублажавање предменструалних симптома, након чега следи употреба оралних контрацептива.
- Међутим, такође је важно увести одређене промене у животни стил жене као што су:
- Смањите унос соли.
- Смањите потрошњу течности.
- Не пиј чоколаду
- сузбити алкохол
- Не пиј кафу
- забрањено пушење
- смањити ниво стреса или емоционалне напетости.
Улога оралних контрацептива у лечењу предменструалног синдрома
- Чињеница да су орални контрацептиви лоцирани као други третман по учесталости настаје више због подударности других околности - потребе за контрацепцијом - него због чињенице да се такав третман у предменструалном синдрому сматра првом врстом.
- Орални контрацептиви имају више нуспојава, а у случају бола у дојкама понекад могу да га узрокују или погоршају.
Уље ноћурка
- Класични фармаколошки третмани имају важне штетне ефекте, тако да се намерава ограничити њихова употреба и отворити поље фитотерапији која је показала упоредиву ефикасност, али са већом сигурношћу.
- Уље ноћурка (богато гаммалиноленском киселином) показало се ефикасним у спречавању и ублажавању симптома предменструалног синдрома.
- Због својих противупалних својстава сигурна је опција без нуспојава.
- Специјалисти су вечерњу примроју истакли као најпознатију и најкоришћенију лековиту биљку за превенцију и ублажавање симптома који прате овај синдром.
- Вечерња приморја се предлаже као дуготрајни третман, јер је замишљена као додатак свакодневном узимању.
