Дојење смањује ризик од гојазности код жена

Родити децу има неколико дугорочних ефеката на жену: што више порођаја, то је претежак, али они који доје своју бебу биће дебља деценија касније.

То је закључак студије у Великој Британији која је пратила 740.000 жена током неколико деценија.

Истраживање објављено у Међународном часопису за гојазност утврдило је да пре него што је достигла менопаузу, отприлике 50 година, што је више деце старија жена имала индекс телесне масе (БМИ).

Али ово мерење је „значајно ниже“ код жена које су дојиле своју децу.

За сваких шест месеци дојења, БМИ код жене био је 1% нижи, кажу научници.

Претходне студије су већ показале да жене које доје имају мањи ризик од развоја карцинома дојке и јајника и дијабетеса типа 2.

Познати су и корисни ефекти мајчиног млека на децу, укључујући нижи ризик од респираторних и желудачних инфекција.

Такође постоје истраживања која показују да дојење може помоћи женама да изгубе килограме које се накупљају током трудноће у месецима након рођења.

Дугорочни утицај

"Већ знамо да је дојење најбоља алтернатива за бебе. А ова студија подржава растуће доказе да се користи односе и на мајку, чак и 30 година након рођења."
Проф. Кирсти Бобров

Али до сада дугорочни утицај порођаја и дојења на телесну тежину није проучаван.

Истраживање које су спровели организација Цанцер Ресеарцх Ук и Медицал Ресеарцх Цоунцил (МРЦ) из Велике Британије користило је податке из такозване Миллион Вомен Студи, која већ неколико деценија проучава репродуктивне и животне факторе који Они утичу на женско здравље.

За истраживање је узет запис о њиховој висини, тежини, репродуктивној историји и другим релевантним факторима.

Утврђено је да су учесници имали просечно 57, 5 ​​година и БМИ од 26, 2, што је класификовано као претерана тежина.

А већина жена (88%) имала је најмање једно дете, а од тих 70% је дојило у просеку 7, 7 месеци.

Према истраживачима, иако се женски БМИ може смањити за 1%, то има значајан утицај на здравље.

Професор Валерие Берал, директор Јединице за епидемиологију рака са Универзитета у Окфорду и један од аутора студије, објашњава да ако ова цифра од 1% пређе на становништво Уједињеног Краљевства "то може значити 10 000 преурањених смрти мање сваке деценије. "

То се углавном дешава због смањења болести повезаних са гојазношћу, као што су дијабетес, срчане болести и неке врсте рака.

Како каже др. Кирсти Бобров, која је водила студију, „већ знамо да је дојење најбоља алтернатива за бебе“.

"А ова студија подржава растуће доказе да се користи односе и на мајку, чак и 30 година након рођења."

„Труднице треба да буду свесне ових предности да би им помогле да донесу информисане одлуке о храњењу своје бебе“, додаје истраживач.

Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет