Ни пре годину и по дана Данусиа није могла да се погледа у огледало, избегавала је људе и скривала се под огромним џемперима. Да би се решила вишка килограма, одлучила је да у стомак угради посебан балон. За 4 месеца изгубила је 11 кг.
Дана, јер то пријатељи кажу о њој, родила је близанце пре четири године. Након одбића беба, за само два месеца добила је 15 кг. - Не могу да кажем како се то догодило - искрено признаје Данусија. - Чини ми се да нисам јео више него обично, али сам из дана у дан постајао све већи. Била сам схрвана својим изгледом. Почео сам да тражим помоћ од разних лекара. На крају се испоставило да припадам групи жена које развијају хипотироидизам након трудноће. Ниво хормона се нормализовао прилично брзо, али килограми се нису смањивали.
ГОЈНОСТ ЈУ ЈЕ НАШКОДИЛА НЕ САМО ПАМЕТНО, ЈЕР СЕ ОСЕЋА НЕТРАКТИВНО, РУЖНО. Било је једнако физички узнемирујуће, јер брига о двоје врло покретне деце није лака. „Осећала сам се веома лоше“, каже она. - Нисам могао да се сагнем, трчим за дететом. Уморио сам се брзо, био сам тежак. Нисам осећао ништа. Такође нисам желео да се видим у огледалу. Чак и када сам била трудна, била сам физички спремнија него кад сам се угојила. Као дете, имао сам непрекидно килограме и одједном толико непотребног тела. Када је била висока 160 цм, Данусиа је имала 76 кг. Како каже - било је пуно. Чак и када ју је супруг ионако уверавао да је лепа, њено благостање се није поправило. Али ни сама се није прихватила. Пријатељи су видели да се Дана бори са собом, да је неприхватање себе лоше за породичне односе.
ЈЕДАН ОД ПРИЈАТЕЉА ЈЕ НАГОВОРИО ДА КЛИНИКА ЛОДЗ ТРАЖИ ЉУДЕ КОЈИ БИ ЖЕЛЕЛИ ДА УЧЕСТВУЈУ У БОРБИ ПРОТИВ ПРОГРАМА ГОЈЕЊА. Они који су желели, након полагања одговарајућих прегледа и разговора са психологом, требали су да се подвргну имплантацији посебног балона у стомак. - Пријавила сам се и стекла квалификацију - сећа се она.- Када сам дошао у клинику и испоставило се да сам генерално здрав, дуго сам разговарао са психологом који је проценио моју мотивацију да вратим здраву тежину. Овај тест је такође био успешан за мене. Био сам на облаку девет! Била сам спремна да се повинујем свим наредбама, да се придржавам нових правила прехране - каже Дана. Током разговора са лекарима схватила је колику штету гојазност наноси у људском телу. Када је чула да циркулаторни систем пати, зглобови и да јетра и други унутрашњи органи раде лошије, ојачала је своју одлуку.
Такође прочитајте: Дијета након бариатријске операције. Шта можете јести након бариатријске операције? Дијетални суплементи након бариатријских операција- НА ПУТУ ОД ВАРШАВЕ ДО ЛОЏА РАЗМИСЛИО САМ КАКО ЋУ СЕ ОСЕЋАТИ КАД ГУБИМ. Нисам размишљао о току поступка. Постављање балона трајало је око 20 минута. Ничега се не сећам и нисам осећао ништа. Кад сам се пробудио из анестезије, било је готово. Остао сам још 2 сата у клиници како бих омогућио лекарима да се увере да ми се ништа лоше не дешава. Повратак из Лођа у Варшаву није био најпријатнији, јер сам био прилично болестан. Али ово је нормална телесна реакција. Трајало је дан и по. Брзо сам заборавила на ове непријатности док сам гледала вагу, а она се показала све мање и мање - каже она. Данусиа је повратила животну радост. Брига о Каролини и Јакубу постајала је све лакша и лакша. Било је лепо играти са њима, трчати за лоптом. И ова опуштеност одеће додала је енергију даљим напорима.
ПРЕМА ПРЕПОРУКАМА ЛЕКАРА, ДАНУСИЈА ЈЕ ПОЧЕЛА ДА ВЕЖБА. Није трчала у теретану јер јој чување деце то није дозвољавало. Међутим, нашла је начин да се креће како би ускладила обавезе своје мајке са њеним душама према телу. Дуге брзе шетње, 20 минута вежбања, док су деца дању спавала. А када је било више дужности - марш уз степенице. 15 спратова доле и горе. „Потребна вам је вежба да бисте одржали мишиће и кожу у форми“, објашњава она. - Све време вежбам јер не желим да изгледам као старица након губитка килограма. Већ сам изгубио 11 кг и имам два месеца да уклоним балон, тако да мислим да ће бити могуће изгубити 6 кг више. Лекар је рекао Данау да балон није лек за гојазност. То вам само олакшава промену прехрамбених навика.
- ПРЕ ПРИМЕНЕ БАЛОНА, НИКАД НИСАМ ЈЕЛИО ДОРУЧАК. ЧЕСТО МОЈ ПРВИ ОБРОК БАР ПРИМЕНО. 14 и тада бих могао да једем пословичног коња с копитима. Наравно, увече такође нисам избегавао да једем. Балон ме научио да једем другачије. Мој дан започиње чашом воде и лаганим и не пребогатим доручком. Једем 4-5 пута дневно, али у малим порцијама. Кад поједем нешто тешко, масно - тело се побуни. Имам жгаравицу, осећам се одскочно и имам лагане болове у стомаку. Ово је казна за моју похлепу. Балон смањује капацитет желуца за трећину, па аутоматски једе мање. Али ту се не зауставља. Морате прећи на здраву исхрану, одрећи се масних, пржених и тешко сварљивих јела. Некада је било важно да не будете гладни. После многих састанака на клиници, разумео сам значење речи да смо оно што једемо.
- САДА МОЖЕМ ДА ИЗАБРЕМ ХРАНУ И САСТОЈКЕ ХРАНЕ КОЈИ СУ СТВАРНО ЗДРАВИ, имају низак гликемијски индекс који служи телу. Знам које грешке треба избегавати и примењујем ова правила у свом дому. Пре пола године, Данусиа је избегавала састанке са рођацима и пријатељима. Побегла је од људи. Није могла да купи одећу, није могла да носи високе потпетице, које јој се толико свиђају, јер зглобови то нису могли да поднесу. Сад је сноп. Пуна је енергије и радости у животу. Шта ће се догодити након што се балон сруши? „Све ће зависити од мене“, каже он. - Надам се да ћу памтити ове лекције, да сам научио да се храним здраво и да ће моја тежина бити одржана. Нећу се прејести, размазити непце, јер знам цену за то. Одлучан сам. Желим да будем витка и здрава.
Ово ће вам бити корисноКоме је намењен гастрични балон (БИБ)?
Гастрични балон се може имплантирати, тј. Имплантирати пацијентима: који имају мало прекомерне тежине, код којих друге методе смањења телесне тежине нису успеле, пацијенти са гојазношћу са БМИ 30-40, као и пацијенти са изузетно гојазним (БМИ 60+) као једном од фаза припрема за бариатријску хирургију. Постављање балона је нехируршки поступак, траје 20-30 минута. Изводи се у тзв кратка анестезија, под контролом ендоскопске камере. У стомак се убаци сонда са балоном и она се напуни физиолошким раствором, који је обојен у плаво, тако да у случају пукнућа (то је изузетно ретко) пацијент може видети шта се догодило. Плава боја урина указује на то да је балон пукао. Након неколико сати боравка на клиници, пацијент се враћа кући. После највише 6 месеци, балон се уклања. У стомак се убаци сонда, исиса се течност у балону, а затим одговарајућим алатом лекар зграби балон и извади га из желуца.
Контраиндикације за поступак су активна чир на желуцу или дванаестопалачном цреву, упала једњака, Црохнова болест, варикозе једњака или желуца, урођена или стечена цревна телангиектазија, велика хијатална кила, промене на једњаку, претходне операције на желуцу (укључујући бариатричне), ментални поремећаји, зависност од алкохола и дрога. Поступак се не изводи код особа са болестима бубрега, јетре и плућа и код лечених стероидима. Не можете се подвргнути током трудноће и дојења.
Током прва 3 дана након причвршћивања балона, дијета је течна. Састоји се од воћних сокова, негазиране минералне воде, млека, јогурта, свежег сира, ретких супа од пиреја, желеа. Газирана пића и алкохол су забрањени. Такође се треба заштитити од прекомерног физичког напора. Затим се у мени уводе полутечна јела, а након отприлике 2 недеље и чврста јела. Само стављање балона не чини вас виткијима. Потребно је количински ограничити порције и смањити њихов калоријски садржај и вежбање.
Поступак не надокнађује Национални здравствени фонд. Цена је 6-7 хиљада. ПЛН.
Препоручени чланак:
Хируршко лечење гојазности: врсте бариатријске хирургије ВажноПорадникздровие.пл подржава сигурно лечење и достојанствен живот људи који пате од гојазности.
Овај чланак не садржи ниједан садржај који дискриминише или стигматизује људе који пате од гојазности.
месечни "Здровие"
