Тест за процену ризика од остеопорозе


Група за истраживање и информисање о остеопорози и Одбор за здравство и социјално образовање Француске препоручују тест за процену ризика од остеопорозе. Овај тест се састоји од упитника који омогућава утврђивање да ли особа представља ризик од оболевања од ове болести.

Овај тест такође омогућава да се утврди да ли је остеоденситометрија (израчунавање коштане густине) потребна или не да би се утврдило смањење коштане густине.

Развој теста


Израда теста састоји се у одговору на свако питање упитника.

Питања везана за тежину и висину


Питање 1: Да ли је индекс телесне масе (БМИ) мањи од 19 кг / м2?
Сазнајте више о томе: како израчунати БМИ?
Питање 2: Да ли се након 40 година ваша висина смањила за више од 3 цм?

Питања везана за породичну услугу


Питање 3: Да ли је неко од ваших родитеља (или оба) претрпео остеопорозу или је имао претрпани врат бутне кости због можданог удара или не тако озбиљног пада?
Питање 4: Да ли неко од ваших родитеља одржава измучено држање?

Питања везана за падове


Питања 5: Да ли сте икада претрпели прелом због не тако јаког ударца?
Питање 6: Да ли патите од пада често (више од једном годишње) или осећате стални страх од пада јер се осећате слабо?

Питања везана за друге болести


Питање 7: Да ли имате историју реуматоидног полиартритиса?
Питање 8: Да ли имате историју хипертиреозе или хиперпаратироидизма?

Питања упућена искључиво женама


Питање 9: да ли је ваша менопауза почела пре 45. године?
Питање 10: да ли је ваш менструални ток нестао током 12 месеци или више из разлога који није менопауза, трудноћа или хистеректомија?
Питање 11: Да ли сте имали било какву операцију уклањања јајника пре 50 година без следеће хормонске надомјесне терапије?

Питања упућена искључиво мушкарцима


Питање 12: Да ли сте икада имали слику импотенције, недостатка сексуалне жеље или било каквих других симптома повезаних са ниском концентрацијом тестостерона у крви?

Питања везана за третман


Прегутна 13: да ли сте икада пратили третман кортикостероидима (таблете или ињекције) дуже од 3 месеца?

Питања везана за факторе ризика


Питање 14: Да ли конзумирате више од 2 чаше вина дневно?
Питање 15: Пушите ли или пушите?
Питање 16: Да ли сте особа која не конзумира млеко, млечне производе или додатке калцијума?
Питање 17: Да ли сте особа која проводи мање од 10 минута дневно изложена сунчевим зрацима и такође не конзумира додатак витамину Д?
Питање 18: Да ли је ваша физичка активност мања од 30 минута дневно?

Резултати испитивања

Ако сте одговорили са "Да" на једно или више питања

  • Ако сте одговорили са "да" на једно или више питања, можда ћете имати неке факторе ризика за остеопорозу.
  • Посаветујте се са лекаром како бисте утврдили да ли је потребно или не извршити комплементарне тестове.
  • Остеоденситометрија је тест који вам омогућава да мерите густину костију.
  • Губитак или смањење коштане густине доказује остеопорозу.

Ако сте одговорили са "Не" на сва питања

  • Ако сте одговорили са "не" на сва питања, можда нећете представљати ризик од остеопорозе. Међутим, само лекар може потврдити ову претпоставку другим анализама (остеоденситометрија).

Ознаке:  Исхрана-И-Исхрана Здравље Прехрана 

Занимљиви Чланци

add
close