Липидни профил је крвни тест којим се мери холестерол, његове фракције ЛДЛ и ХДЛ и триглицериди. Липидни профил је много поузданији од мерења укупног холестерола у крви. Редовно изводите липидни профил како бисте избегли, на пример, атеросклерозу, срчани или мождани удар. Који су стандарди холестерола? Како протумачити резултате липидног профила?
Липидни профил је много прецизнији од основног и најчешће спроведеног теста - одређивања укупног холестерола. Липидни профил (липидни профил) - тест који мери не само ниво укупног холестерола, већ и његове фракције ЛДЛ, ХДЛ и триглицерида (триглицерида).
Зашто је то тако важно? Јер само на основу свих ових резултата могуће је проценити стварни метаболизам масти (липида) у телу, који одређује стање циркулаторног система, а тиме и - ризик од атеросклерозе, коронарне болести, срчаног или можданог удара.
У сопственом интересу профил профила треба да проверите профилактички у складу са годинама и здравственим стањем. Прво мерење треба обавити око 20. године.
Слушајте о липидном профилу, тј. Проучавању фракција холестерола. Шта говоре резултати? Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Прочитајте и: Дијета против холестерола за људе са повишеним холестеролом Дијета која смањује холестерол Да ли ризикујете атеросклерозу?Липидни профил: триглицериди
То су тзв неутралне масти. Висок ниво ових значи да у крви углавном има превише масти. Повећани ниво триглицерида обично се примећује код људи који једу пуно слаткиша (то могу бити слатке грицкалице - плочица, слаткиши, које често не примећујемо), дијабетичари, гојазни. Превисок садржај ових масти опасан је као и вишак холестерола и доприноси развоју исхемијске болести срца, посебно када је ХДЛ смањен.
Ако је резултат тачан, треба га поновити сваких 5 година. Жене старије од 50 година и мушкарци старије од 45 година требале би да узимају липидни профил сваке године. А ако је резултат абнормалан, онда се контролне анализе морају поновити како је прописао лекар. Деца се тестирају на холестерол само ако су њихови родитељи превремено имали коронарну болест и гојазни су.
Препорука је потребна за преглед у оквиру Националног здравственог фонда. Приватно за липидни профил морате платити око 50 ПЛН. Тест не захтева време, укључује вађење крви из вене.
Припреме су такође једноставне. Морате доћи у лабораторију на празан стомак, након минимално 8-часовне паузе у јелу. Само пијење сока, чаја или кафе са шећером може нарушити вредност триглицерида у крви. Да би резултат одражавао стварно стање метаболизма липида у телу, у данима који претходе тесту треба да једете нормално, не избегавајући алкохол, ако га пијете уобичајено. Само вечера уочи теста треба да буде мало сварљива и без алкохола, јер ће резултати бити искривљени.
Испробајте
Аутор: Тиме С.А
Запамтите да ће правилно одабрана дијета смањити концентрацију „лошег“ холестерола и помоћи у борби против кардиоваскуларних болести. Искористите ЈесзЦоЛубисз - иновативни систем исхране у Водичу за здравље и уживајте у индивидуално одабраном плану и сталној бризи о дијететичару. Водите рачуна о свом здрављу и смањите ризик од атеросклерозе, срчаног или можданог удара.
Липидни профил - проверите свој резултат
Између 2. и 18. године, концентрација холестерола је 12–140 мг / дл, а затим расте за око 2,2 мг годишње.
Према смерницама Пољског форума за превенцију, нормалне вредности липида код одрасле особе треба да буду:
- укупни холестерол - мање од 190 мг / дл (5 ммол / л)
- ЛДЛ фракција - мање од 115 мг / дл (3 ммол / л)
- ХДЛ (за мушкарце) - преко 40 мг / дЛ (1 ммол / Л)
- ХДЛ (за жене) - преко 45 мг / дЛ (1,2 ммол / Л)
- триглицериди - мање од 150 мг / дЛ (1,7 ммол / дЛ).
Неке лабораторије могу имати различите резултате. Зависи од начина израчунавања нивоа липида. Стога ћете на испису поред резултата теста наћи и стандарде усвојене у лабораторији у којој је направљен. Међутим, општеприхваћени показатељи важе само за здраве људе.
Ако сте имали срчани удар, требало би да имате укупан холестерол не више од 180 мг / дл, а након срчаног удара и дијабетеса - не више од 165 мг / дл.
Код оних којима прети компликација атеросклерозе (пушачи, седећи, гојазни), ниво ЛДЛ холестерола треба да буде испод 100 мг / дл, док је након срчаног удара и код дијабетеса - нижи од 70 мг / дл.
Укупни холестерол
Холестерол је масно једињење које има многе корисне функције у телу. Део је ћелијских мембрана, учествује у производњи хормона, синтези жучних киселина неопходних за варење масти, укључен је у производњу витамина Д и игра важну улогу у раду мозга.
У реду је када се ниво холестерола одржава на правом нивоу. За правилно функционисање свих органа довољно је да тело само себе производи. На њега отпада 80 одсто. укупан холестерол који циркулише у телу, 20 процената. достављамо храном. Дијетални холестерол је тај који повећава ниво укупног холестерола у крви.
А када је има превише, она се накупља у унутрашњим зидовима крвних судова у облику атеросклеротичних плакова. Све мање кисеоника и хранљивих састојака стиже до ћелија. На крају се развија исхемијска болест срца (коронарна артерија), перформансе мозга се смањују. Када атеросклеротски плак запти један или више судова у срцу, долази до срчаног удара.Препрека у једној од артерија које снабдевају мозак доводи до можданог удара, а пукнуће посуде која доводи крв у мозак доводи до можданог удара. Атеросклеротске промене могу оштетити мрежницу ока, довести до исхемије ногу и отказивања бубрега.
Одакле потиче повишени холестерол?
Повишени холестерол може бити генетски одређен. Тада се ради о урођеном недостатку или неисправности рецептора одговорних за апсорпцију и разградњу ЛДЛ фракције. Такође може бити резултат неких метаболичких болести, попут хипотироидизма, или узимања одређених лекова, попут диуретика или прогестагена. Али нема шта да се вара: најчешће метаболичке поремећаје, који се манифестују повишеним нивоима укупног холестерола и / или ЛДЛ (хиперхолестеролемија) и триглицерида (хипертриглицеридемија), финансирамо на сопствени захтев, водећи нездрав начин живота.
Прочитајте: 17 рушилаца холестерола
Када се масна исхрана и недостатак вежбања комбинују са генетским расположењем, ризик од поремећаја липида нагло се повећава.
ВажноХДЛ холестерол (добар)
ХДЛ (липопротеини високе густине) холестерол, који се назива и добрим холестеролом, је липопротеин (комбинација масти и протеина) који садржи више протеина од холестерола, али је гушћи. У крви га имамо мање од лошег холестерола.
Такође продире у зидове артерија, али се у њима не акумулира, већ делује као антагонист ЛДЛ-у - узима део холестерола у њима и транспортује га назад у јетру. Тамо се поново комбинује са протеинима, формирајући липопротеине или се претвара у жучне киселине и излучује из тела.
Холестерол ове фракције делује као средство за чишћење крвних судова и смањује концентрацију лошег холестерола у крви, смањујући ризик од кардиоваскуларних болести. Људи који имају низак ниво ХДЛ-а имају већи ризик од коронарне болести, чак и када је ниво укупног холестерола нормалан. Добар ниво холестерола је генерално нижи код пушача, а код активних људи се повећава.
ЛДЛ холестерол (лош)
Липопротеини мале густине (ЛДЛ), познати и као лоши холестерол, су липопротеини који садрже пуно холестерола мале густине у танкој протеинској љусци. Стога, ЛДЛ честице лако продиру у крвоток, играјући главну улогу у развоју атеросклерозе.
Дугорочне студије показале су директну везу између ЛДЛ холестерола и исхемијске болести срца. Људи са повишеним нивоом лошег холестерола изложени су већем ризику од атеросклерозе од оних са повишеним нивоима укупног холестерола, али они са повишеним нивоима укупног холестерола и ЛДЛ холестерола су најгори преступници.
месечни "Здровие"
