Није случајно што су тестиси, место где настају сперматозоиди, постављени у скротум изван тела. Као резултат, температура је нижа него унутра, што погодује добром стању сперме. Не послужују их вруће купке, сауне и врућина.
Када би се сперматозоиди стално држали на температури од око 36,6 ° Ц - то је температура унутар здравог људског тела - то би довело до смањења или чак заустављања њихове производње. С друге стране, спољашњи положај тестиса гарантује да се температура у просеку спушта за 3 ° Ц.
То је довољно да се створе савршени услови за сперматозоиде. Сперматогенеза или производња сперме је нормална на температурама нижим од 34–34,5 ° Ц. Повећана топлота узрокује апоптозу, тј. Контролисану смрт ћелија које формирају сперму.
Сперма: прегревање утиче на квалитет сперме
Шта није у реду са њима? Ако су тестиси прегрејани, квалитет семена се смањује, што се углавном манифестује значајним смањењем броја сперме и њиховом смањеном покретљивошћу. И унутрашњи и спољни фактори могу повећати температуру у скротуму. Када телесна температура порасте услед болести, нпр. Јаке прехладе, грипа, грла у грлу, семе губи виталност, што утиче на плодност човека. Ово стање може потрајати неколико недеља након опоравка. То је последица чињенице да сперма сазрева скоро 3 месеца, тј. На тренутно стање сперме утичу неповољни физички и хемијски фактори који утичу на тестисе у последњој четвртини. Међу спољним факторима који негативно утичу на стање сперме, можемо поменути, на пример, топле купке, честе посете сауни, ношење ветроотпорног, уског доњег веша или панталона, седентарни начин живота, рад или повишење температуре.
Колико живе сперматозоиди
Сперма - професионалне групе у ризику од смањења квалитета сперме
Једна од професионалних група која ризикује да смањи квалитет сперме су возачи. Седећи више сати у једном положају подиже температуру у скротуму. Такође је доказано да партнери професионалних возача затрудне касније од партнера представника других професија. Тесно доње рубље, посебно оно од синтетичких влакана, значајно повећава температуру у скротуму. Тестиси се такође прегревају током посета сауни и топлим купкама. Истраживање спроведено у
Скандинавија је доказала да мушкарци који често користе сауну имају лошу квалитету сперме. Њихов проблем лежи и у малом броју сперме. Поред тога, добро стање семена такође није погодно за дуго лежање на сунцу.
Да ли воле лето? Ове изјаве могле би се прихватити без резерве као истините, јер је познато да сперма не воли високу температуру.
Али на крају, и заговорници медицине засноване на доказима и заговорници природне медицине препоручују сунчање за лечење неплодности. Статистички подаци потврђују да се лети заче више деце него у друга доба године. Да ли је то доказ да се сперматозоиди не плаше сунца? Или можда већем броју концепција фаворизује чињеница да нас сунце добро штима, повећава сексуални нагон код оба пола?
Л-карнитин утиче на плодност и сперму
Италијански научници приметили су да мушкарци који редовно узимају Л-карнитин имају покретнију сперму од оних који немају. У истраживању је учествовало 60 неплодних мушкараца између 20 и 40 година. Били су насумично подељени у две групе. Једна група је узимала Л-карнитин пола године, друга - плацебо. Два месеца након завршетка терапије, примећен је пораст броја сперматозоида и повећање њихове покретљивости и одрживости код мушкараца који су узимали Л-карнитин.
месечни "Здровие"
-w-europie---najlepsze-gorce-rda.jpg)
