Прехрана

Липиди су органски молекули састављени, између осталог, од масних киселина. На овај начин, они чине органску масноћу. Функција липида Липиди имају стабилизирајућу функцију, попут телесне температуре топлотном изолацијом, производњом енергије и, посебно, резервом ове енергије, као и нутритивним доприносом и саставом ћелијских мембрана. Где су липиди? Присутни су у храни, посебно у животињским и биљним мастима, месу, уљима и сиру. Које болести изазивају липиде Прекомјерна конзумација одређених липида погодује настанку кардиоваскуларних болести . Масним киселинама биљног порекла или онима које пот

Тровање анисакисима Дијагноза анисакиса посумња се када се пробавни симптоми или симптоми алергије појаве након гутања сирове или недокуване рибе. Понекад се пораст еозинофила може пронаћи у крви, што је врста белих крвних зрнаца која се карактеристично повећава у случајевима инфекција глистама и у алергији. Како се открива анисакис Паразит се може дијагностиковати директно тако што се види у пробавном тракту, обично помоћу ендоскопије горњег пробавног система, а може се дијагностиковати и биопсијама из дигестивног тракта током дигестивне ендоскопије. У неким случ

Повремено пост мијења периоде поста и нормално храњење. Ова врста поста има неколико утицаја на организам. Испод објашњавамо мере предострожности пре него што започнете с овом дијетом. Како физиолошки пост дјелује испрекидано Након дужег поста, ниво инзулина - хормона задуженог за метаболизам угљених хидрата и протеина - пада у крви. Па

Последњих година развија се еколошки тренд. Воће, поврће, млијечне производе, месо, али и козметика, па чак и производи за чишћење. Еко је део нашег дана у дан; Али шта је то тачно и зашто је то повољно за наше здравље? Који су органски производи? Израз еко односи се на производ добијен кроз системе органског узгоја. Овај тренд производње је природан и не користи никакве синтетичке хеми

Брускете су традиционално италијанско јело које се служи као прилог . Његов успех лежи у једноставности припреме и могућности уклапања широког спектра састојака. Шта су брускете Брускете су кришке тостираног хлеба на које можете додати и комбиновати онолико жељених састојака и зачина. Од најкласичнијих направљених од парадајза, сира, лососа или шунке, до најоштријих припремљених са козицама или рукулу, ове популарне и укусне здравице изненадит ће ваше госте. Како припремити брускете Припрема брускета код куће врло је је

Анорексија је поремећај у начину исхране психолошког порекла. Погођени људи одбијају хранити се јер се боје дебљати. Ова болест може имати озбиљне здравствене последице. Поремећаји исхране тестирају се како би се утврдило да ли тинејџер пати од анорексије Ако на овом тесту одговорите са да на три или више пита

Соурсоп је слатко и храњиво воће с вишеструким љековитим својствима иако његово прекомјерно и неодговорно конзумирање доводи до појаве нуспојава. Шта је кисело сос Соурсоп је плод киселе врсте , стабло поријеклом из Антила, иако се тренутно налази у Мексику, Карибима, Полинезији, Јужној Америци, Кини и Аустрији. Вишња је висока шест до осам метара и даје крупне жућкасто-беле цветове. Сок има облик срца, зеленкасту кору са слабим шиљцима и бијелу кашу с црним сјеменкама слатког укуса. Чему служи соса? Соурсоп је воће високо цијењено због свог слатког укуса и великог

Ацаи бобица је бобица из Бразила. Ово воће има много својстава која штите и јачају организам. Међутим, потребно је бити опрезан са „модом“ једења ацаи бобица да бисте смршали. Биљка из Бразила Ацаи бобица или ацаи бобица је плод Ацаи палми које расту у Бразилу. Састав Ацаи бобица садржи 8% протеина, 52% угљених хидрат

Постоје намирнице које садрже мало калорија и умирују глад. Тврдо кухано јаје, посебно бистро, препоручује се свим људима који желе водити рачуна о својој тежини или ићи на дијету. Колико калорија има тврдо кухано јаје Тврдо кухано јаје одмах смирује осећај глади. Поред тога, садржи мало калорија, отприлике 80 килокалорија. Б

Суцупира је дрво са лековитим својствима, јер има аналгетске, противупалне, антиреуматске и антиоксидативне ефекте. Шта је Суцупира, такође позната као цотиуба, сицупира и гуираро, је дрво које припада породици Фабацеае. Његова главна употреба је производња кућних лекова, јер ублажава бол и неке упале тела. За шта је то Уопште, суупира, која се може набавити у природном семену или капсулама, препору

Кисела павлака, позната и као кисела павлака, обални серум, кисела панна, павлака или атоллабуеи серум, је ферментирана млечна крема којој се обично додају со и други адитиви. Шта је павлака или павлака? Кисела павлака је вискозна, ароматична, кисела павлака која има проценат масти између 18% и 24%. У Шпанији није п

Већ неколико година биљно млеко је достигло скоро исти значај као и млеко животиње. Сојино млеко, лешник или зобена каша су примери млека од поврћа. Биљно млијеко олакшава варење. Дефиниција Биљно млеко је немлечни напитак који се прави од воде и биљних састојака. Биљно млеко не садржи животињско млеко. Реч "млеко"

Шта је босиљак Босиљак је љековита и ароматична биљка са стабљикама пуним грана које углавном досежу 30 цм у висину. Листови босиљка су овални и веома зелени и љубичасто-бели цветови. За шта је босиљак Босиљак је поријеклом с азијског континента, тачније из Индије. Босиљак је од давнина постао незамјењива и широко кориштена биљка

Број калорија здраве исхране изгубити 10 килограма Разуман циљ: изгубити 10 килограма за 3 до 4 месеца. Изгубите отприлике 1 кг недељно. За жену која има умерену физичку активност, отприлике мање од 30 минута дневно, прихватљива дневна исхрана од 1.500 калорија је разуман циљ. Ако након неколико недеља не дође до губитка тежине, можете направити дијету од 1.200 калорија дневно.

Торте попут младих и старих. Неки једу хладно, други пак веома топло. Постоје и слатке или љуте. Шта је торта Торте су велике торте које се могу припремити са свим врстама састојака - воће, крема, колач, бадемова паста - и имају било који облик, иако су обично округле. Овај десерт се обично проба у посебним приликама, поводом крштења, венчања, рођендана или било које друге прославе којом се прославља тренутак. Најпопуларнији надјев за торте Ова три рецепта за надеве за торте

Спирулина, такође позната као плава алга, има неколико лековитих и терапеутских својстава. Тренутно је познато више по томе што је додатак прехрани. Шта је спирулина? Спирулина (спирулина) је врста плавих алги са високим садржајем протеина које се могу наћи у неким регионима Африке и Мексика. Шта садр

Шта садрже производи за мршављење? Капсуле, ампуле и таблете за мршављење садрже супстанце као што су: биљни екстракти, витамини или други производи који обично нису наведени на етикетама њихових посуда. Која је ефикасност ових производа? Са научне тачке гледишта, овако атрактивни изрази као што су: редуктор масти, сагоревач масти или сагоревач калорија не значе пуно.

Орах је здраво и веома храњиво суво воће, али је његова конзумација у одређеним околностима контраиндицирана. Шта је индијска и индијска каша Кашу, који се још назива и ацају или кеш, плод је тропског дрвета поријеклом из Индонезије и неких острва Јужног Пацифика. Орах је почео да расте последњих година у другим земљама, укључујући Бразил, због налета који је стекао мршављење. Цасхев је јестиво воће и користи се и у медицини. Својства индијског ораха или ораха Орах је сушено

Еритритол је нискокалорични заслађивач који се користи као замена за шећер у Сједињеним Државама и другим земљама. Шта је еритритол? Еритритол је заслађивач који се добија ферментацијом природних ензима садржаних у генетски модификованим зрнцима кукуруза. Еритритол се природно појављује у воћу и ферментираним намирницама. Добра је алтернатива традиционалном шећеру засладити храну без додавања калорија. Која је формула еритритола Еритритол (2Р, 3С) -бутан-1, 2, 3, 4-те

Нетолеранција на лактозу је уобичајена и узрокује досадне пробавне сметње у свакодневним активностима. Ови симптоми се могу лако ублажити захваљујући дијети без лактозе, прилагођеној граници толеранције сваке особе. Нетолеранција на лактозу Лактоза се пробавља захваљујући лактази, дигестивном ензиму и разграђује се у молекули глукозе и галактозе, коју тело може апсорбовати. Нетолеранција на лакто