Једноставне мере заштите од хладноће

Старији људи, људи са хроничним обољењима и деца су рањивији. Стога морају предузети мере да се заштите од хладноће.


Како се заштитити од хладноће

Људи се често суочавају са прехладом. Да бисте се заштитили од тога, само следите неке једноставне мере.

Зашто се препоручује да не напуштате кућу у случају јаке хладноће

Не препоручује се излазак вани, посебно ноћу јер је хладније. Због тога ће вам бити неопходно да се залибите залихама.

Како загрејати без прегревања

Не затварајте прозоре и вентилирајте собу једном дневно, потребно је.

Како заштитити бебу од хладноће

Спречава бебе и децу да напуштају дом чак и ако им је топло.

Како правилно обложити како бисте се заштитили од хладноће

Ако треба да изађете вани, требало би да вам буде топло . Пре свега, обухвата руке, стопала, главу и врат.

Пре могућег ризика од хипотермије или смрзавања, правилно покрива ове делове тела, а такође и нос и уста, тако да удишете мање хладног ваздуха.

Које ципеле обући кад је хладно

Ношење добре ципеле спречиће више клизања по леду на коловозу.

Како припремити ауто за хладноћу

Пре употребе аутомобила, пожељно је проверити његово опште стање и консултовати временску прогнозу.

Да ли је добро уложити физичке напоре вани када је хладно?

Физички напори на отвореном када је веома хладно не препоручују се јер могу погоршати могуће кардиоваскуларне проблеме.

Зашто није добро пити алкохол да се загреје

Конзумирање алкохола се не саветује у случају прехладе и супротно ономе у шта се верује, конзумирање алкохола не повећава телесну температуру .

Шта урадити у случају потешкоћа због прехладе

Назовите 112 ако на улици нађете особу или бескућника у невољи.


Фото: © Пикабаи Ознаке:  Прехрана Спа Сексуалност 

Занимљиви Чланци

add