Конкретно, студија показује да они брже реагују на непредвидив спољни подражај у оквиру монотоног задатка.
Научници су радили са популацијом од 28 младића, од којих су 14 били студенти на Универзитету у Гранади између 17 и 23 године, и презентовали су низак ниво физичке спреме (према нормативним вредностима које је утврдио Амерички колеџ Спортска медицина). Осталих 14 било је између 18 и 29 година и високог степена физичке спреме: 11 је припадало бициклистичком савезу У-23 из Андалузије, а 3 су били студенти Факултета за физичку активност и спортске науке Универзитета из Гранаде.
Задаци којима су упоређивали когнитивне перформансе једни другима били су тест сталне пажње, други усмерености пажње на време и трећине перцепције времена, преноси УГР у изјави. Група са добром физичком кондицијом показала је бољи когнитивни учинак у тесту сталне пажње у односу на групу седећих навика. У остала два задатка нису пронађене разлике.
„Важно је нагласити да и физиолошки и понашајни резултати добијени у нашој студији указују на то да је главна корист изведена из доброг физичког стања наших учесника у бициклизму изазвана редовном вежбањем, изгледа повезана са процесима који укључују сталну пажњу. ", објашњава главни аутор чланка, Антонио Лукуе Цасадо, са одељења за експерименталну психологију УГР.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
