ПЕТ МИНУТА РЕСПИРАТОРНЕ ВЕЖБЕ СМАЊУЈЕ РИЗИК ОД СРЧАНОГ УДАРА - ЦЦМ САЛУД

Пет минута респираторне вежбе смањује ризик од срчаног удара



Избор Уредника
Мој брат и даље лаже
Мој брат и даље лаже
Научници су показали предности технике инспиративног мишића. (ЦЦМ Салуд) - Пет минута вежби дисања могу спречити срчани удар и побољшати физичке и когнитивне способности , показала је студија. Инспираторни тренинг за снагу мишића (ИМСТ) је интензивна вежба дисања помоћу уређаја званог тренер инспираторног мишића , који се супротставља отпорности на