Вода од ананаса

Вода од ананаса чисти организам и помаже у уклањању сувишних килограма који су стечени током божићних празника.


Које су предности воде од ананаса?

Ананас је воће које је од давнина веома цењено због својих диуретичких и пробавних својстава. Његов висок садржај влакана и фитостерола олакшава избацивање токсина одговорних за болести.

Такође спречава прерано старење јер је богато антиоксидансима који штите тело од старења ћелија узрокованог слободним радикалима.

Редовно конзумирање воде од ананаса одличан је природни лек против холестерола. Другим речима, ово пиће помаже у снижавању високог нивоа лошег холестерола (ЛДЛ).

Уз то, вода од ананаса смањује и побољшава затвор, а корисна је у случају жучних каменаца.

Вода од ананаса за мршављење и елиминацију токсина

Ананас не може да недостаје у дијети за мршављење јер, осим што умањује апетит захваљујући високом садржају влакана, доприноси правилном функционисању метаболизма. Шта више, ананас помаже у пробави животињских протеина и нискокалорично је воће (100 грама ананаса обезбеђује 60 калорија).

Вода од ананаса има корисна депуративна и диуретичка својства за уклањање вишка течности и токсина који се накупљају у организму.

Исто тако, вода од ананаса природни је сагоревач масти управо захваљујући својим својствима прочишћавања.

Са друге стране, уз ананас се прави и диван чај од ананаса помоћу којег можете смршавјети током најтоплијих летњих месеци.

Како припремити воду од ананаса

Не мешајте воду од ананаса са соком од ананаса. Прво пиће се добија кувањем коре од ананаса, друго од дробљења меса воћа.


За припрему воде од ананаса требат ће вам шкољке ананаса, литар воде и кашичица цимета.

Помоћу ножа нарежите коре од ананаса и одвојите месо. Шкољку добро оперите и ставите да се куха у лонцу. Додајте кафену кашику цимета и пустите да кључа пола сата на средње јакој ватри, уз добро покривену таву.

Након тог времена искључите топлоту и оставите да се ананас охлади до собне температуре.

Ваше пиће је спремно! Само је морате напунити и чувати у фрижидеру. Не заборавите да је узимате врло хладно и брзо.

Зашто бисте требали пити воду од ананаса на празан стомак

Вода од ананаса може се пити два или три пута на дан уз сваки оброк, али препоручује се да се попије прва чаша на празан стомак, на празан стомак, како бисте боље искористили своје хранљиве материје и искористили своја својства.

Свакодневна конзумација воде од ананаса обезбеђује телу количину течности неопходну за оптимално функционисање свих система.

То је лагано пиће, без шећера, са киселим додиром који утажује жеђ и освежава вруће дане.

Како увијати косу водом од ананаса

Одржавање савршене коврче током дана готово је немогуће, јер се таласи обликују различито, а затим се распадају, док коса коврча влагом, прљавштином и загађењем.


Вода од ананаса такође је моћан регенератор за коврџаву косу . Створите дефинисане, свеже и природне коврче.

Нанесите воду од ананаса сваки пут када перете косу. Оставите је двадесет пет до тридесет минута, а затим је исперите топлом водом.

Осим што дефинише ваше коврче, вода од ананаса може посветлити косу нијанси ако додате још коре од ананаса, на пример, помоћи ће вам да добијете светло плаву боју од тамне плавуше.

Фото: © ПопТика - Схуттерстоцк.цом Ознаке:  Исхрана-И-Исхрана Здравље Рез-И-Дете 

Занимљиви Чланци

add
close