Поремећаји равнотеже старости повезани са, између осталог, са вртоглавицом и потешкоћама у одржавању телесне равнотеже, многи сматрају тривијалним проблемима. У пракси, међутим, дефинитивно нису такви - неравнотежа може резултирати не само лошијим свакодневним функционисањем, већ и падом, што може резултирати и озбиљним преломима. Који би могли бити узроци неравнотеже код старијих одраслих и шта се може учинити да се овај проблем превазиђе?
Преглед садржаја:
- Поремећаји равнотеже старости: узроци
- Поремећаји равнотеже старости: симптоми
- Старосне неравнотеже: могуће последице
- Поремећаји равнотеже старости: дијагноза
- Поремећаји равнотеже старости: лечење
Старосне неравнотеже се често потцењују, али у пракси то апсолутно не би требало чинити. Потешкоће у одржавању равнотеже могу имати врло озбиљне последице - посебно за старије особе -.
Равнотежа - иако о томе не размишљамо свакодневно - изузетно је важан смисао. Чињеница да смо у могућности да га одржавамо зависи од многих различитих органа тела, укључујући правилно функционисање малог мозга, као и чулних органа, проприоцепције и лавиринта. Захваљујући сарадњи ове две особе можемо да одржимо правилно држање тела седећи, не климајући се стојећи, а такође можемо задржати равну фигуру у ходу.
Постоје ситуације када неки од елемената који се односе на осећај равнотеже не функционишу у потпуности и пацијент развије неку врсту неравнотеже. Заправо, могу се јавити у било којој доби, али су најчешће у старијој групи.
Процењује се да се чак и свака трећа особа старија од 60 година може суочити са таквим потешкоћама.
Поремећаји равнотеже старости: узроци
Постоји доста могућих узрока старосне неравнотеже. Међутим, овде треба нагласити један изузетно важан аспект: дефинитивно није могуће проблеме са равнотежом који настају код старијих особа сматрати пуком манифестацијом старости.
Заиста, код људи који имају много година живота иза себе, неравнотеже се јављају много чешће него код младих људи, али увек треба тражити извор овог проблема у њима - тек након тога могуће је започети одговарајуће интеракције, захваљујући којима тешкоће са одржавањем равнотеже могу се изравнати.
Међу најчешћим узроцима неравнотеже код старијих су:
- менијерова болест
- главобоље
- анксиозни поремећаји
- низак крвни притисак
- дехидратација
- поремећаји вида (који су, између осталог, последица катаракте, глаукома или дијабетичке ретинопатије)
- неуропатије (путем којих стимулуси из различитих делова тела - нпр. са доњих екстремитета) не доспевају правилно у централни нервни систем, што може резултирати потешкоћама у одржавању равнотеже)
- лабиринтитис
- болести мишићно-скелетног система (нпр. остеопороза или остеоартритис)
- поремећаји деменције
- болести јетре (посебно оне повезане са хепатичном енцефалопатијом)
- имајући мождани удар
- неуробластома вестибулокохлеарног нерва
- неуролошке болести (као што је нпр. мултипла склероза)
Такође се дешава да је неравнотежа у старости заправо споредни ефекат лекова које узимају старије особе. Препарати који најчешће доводе до тако нежељеног дејства су:
- антидепресиви
- лекови за снижавање крвног притиска (хипотензивни)
- анксиолитици
- препарати за лечење Паркинсонове болести
- лекови против болова (посебно они са јачим дејством, као што су опиоидни лекови)
Такође прочитајте: Поремећаји неравнотеже - узроци. Које болести се манифестују дисбалансом?
Поремећаји равнотеже старости: симптоми
Старији са поремећајем равнотеже обично има изразите потешкоће у нормалном функционисању. На крају, може имати проблема са устајањем, током којих се пацијент може пуно климати или чак пасти.
Често се потешкоће јављају и приликом ходања: поремећаји равнотеже могу довести до тога да пацијент хода врло несигурно, поред тога, може да тетура, што се може сматрати неким ко је конзумирао вишак алкохола.
Могућа ситуација је да се старија особа неће моћи померити ни неколико метара, а да се не ослони на неки ослонац, што може бити ограда уз степенице, у свом дому пензионера може се непрестано ослањати на разни намештај.
Остали симптоми поремећаја равнотеже старости који могу пратити горе поменуте потешкоће су:
- вртоглавица
- мучнина
- повраћање
- конфузија
- визуелни поремећаји (попут замућења слике)
Старосне неравнотеже: могуће последице
Генерално, падови су најозбиљнија потенцијална последица неравнотеже код старијих особа. Укључени су у групу најчешћих проблема с којима се сусрећу старије становништво (тј. Такозвани велики геријатријски тимови) и примећени су с разлогом. Па, падови код старијих су једноставно изузетно опасни.
На пример, због слабљења коштане структуре, старији људи су изузетно подложни преломима. Један од најопаснијих у њиховом случају је фрактура кука. То често резултира потребом да дуго останете у кревету и подвргнете се дуготрајној рехабилитацији. Поред тога, горе поменути тип прелома значајно повећава ризик од смрти старије особе.
Ако овоме додате да свакодневно доживљавање неравнотеже значајно погоршава квалитет живота, закључак је један: старосна неравнотежа мора се једноставно схватити озбиљно и свакако је потребно тражити начин да се смањи њихова озбиљност када се појаве. Прво је, међутим, неопходно открити шта их тачно узрокује код датог пацијента.
Поремећаји равнотеже старости: дијагноза
У потрази за узроком поремећаја равнотеже у старости, пре свега је неопходно извршити општу процену здравља пацијента. Важно је прибавити информације, укључујући о томе да ли има неке хроничне болести - на пример, чињеница да пацијент већ дуги низ година има дијабетес, може сугерисати постојање неуропатије.
Ако на овај начин није могуће пронаћи потенцијалну основу за неравнотежу, тада се код пацијента може обавити пуно различитих тестова.
Лабораторијске анализе могу бити корисне, али и сликовни тестови (нпр. Рачунарска томографија или магнетна резонанца главе, у којима је могуће открити, на пример, промене након можданог удара или присуство неурома).
Понекад се препоручују кардиолошке, неуролошке и отоларинголошке консултације.
Заиста, понекад пут до проналаска узрока неравнотеже у старости може бити веома дуг, али у пракси темељан дијагностички поступак заиста омогућава проналажење фактора одговорног за појаву проблема пацијента, а затим му понудити терапију која ће побољшати његов квалитет живота.
Поремећаји равнотеже старости: лечење
Лечење поремећаја равнотеже старости углавном зависи од тога шта је довело до проблема.
Ако су фармацеутски производи које пацијент узима највероватније одговорни за овај проблем, тада ће у таквој ситуацији можда бити потребно изменити фармакотерапију смањивањем њихових доза или заменом досадашњих препарата које је пацијент узимао другим препаратима, што у мањој мери може довести до потешкоћа. уз одржавање равнотеже.
У ситуацији када је дехидрација проблем, лечење је прилично једноставно - пацијенту се првенствено препоручује да повећа унос течности.
Заузврат, када су поремећаји равнотеже у старости укорењени у неким хроничним болестима - попут дијабетеса, глаукома или мултипле склерозе - пре свега, терапијске интервенције усмерене на директно лечење ових болести и настојање да се постигне што стабилнији ток истих (нпр. покушаји нормализације нивоа глукозе у крви код дијабетичара).
Правилно спроведена рехабилитација такође може донети благотворне ефекте у случају поремећаја равнотеже.
За старије особе које се боре са неравнотежом није важно само строго медицинско, већ и брига о свом кућном окружењу.
Вреди опремити стан старије вољене особе корисном опремом, на пример, постављањем одговарајућих рукохвата у собе или осигуравањем да старије купатило увек има за шта да се ухвати.
Извори:
- Ивасаки С., Иамасоба Т., Вртоглавица и неравнотежа старијих особа: Старосни пад у Вестибуларном систему, Старење Дис. 2015 феб; 6 (1): 38–47
- Салзман Б., Поремећаји хода и равнотеже код старијих одраслих, Ам Фам Пхисициан. 2010 1. јул; 82 (1): 61-68
