Анна Маłек, аутор блога Куцхниа Биегацза, не либи се да говори о својој болести. У интервјуу са нама испричала је шта се променило у њеном животу. А то су биле промене само набоље!
Дијагноза - малигни рак дојке. Испрва се појављују беспомоћност, бес и ужас. Таква паника и пребројавање - колико ми времена остаје када умрем.
А онда је дошла одлучност и жеља ... да уживам у животу. Међутим, промене у животу Ане Маłек нису се десиле одмах. - Толико ствари сам одложио за касније, било је толико важнијих ствари, а када сам чуо дијагнозу, схватио сам да је време да се побринем за себе. То је био спор процес. Прво сам почео да ходам, такође на траци за трчање у теретани, затим сам почео да трчим ... 2 километра, 3, 4, а затим полумаратон - каже он.
Свака акција подразумевала је узастопне и наредне акције. Дали су снагу и омогућили нам да уживамо у животу. - Након што сам се разболео, посетио сам више земаља него раније, можете ли то да замислите? Одувек сам желео блог и имам блог, покренуо сам Руннер'с Китцхен, јер сам увек волео да кувам, и у то време се моја авантура са трчањем врло интензивно развијала.
Наравно, била је потребна и помоћ споља. Ана се подвргла психотерапији и, како сама каже, коначно схватила да је и она важна. - Не морам да радим оно што не желим - признала је - некада сам била асертивна на нули. Не кажем да је сада веома висок, али бар јесте - смеје се.
Њен поступак ушао јој је у крв. Ако се идеја појави, природно је да она почне да делује и спроводи је. Идеје се не одлажу, као ни путовања. - Чим ми је понуђено бициклистичко путовање до Западне Сахаре, одмах сам пристао! Раније бих то сматрао неколико дана, ако не и недељама или месецима - признаје.
Али није да се Анна не боји ничега. Зна да се нешто може догодити током следећих изазова са којима се суочи. - Али, смирен сам због тога. Сада себи даје снижену цену. Знам да могу да кажем не. Имам ово право - дечко, ја сам особа после озбиљне болести. Сада дозвољавам себи да будем слаб, раније није било тако.
И тако је ОнкоРејс пловио и ОнкоМарсз је прошао границе Пољске, а да не говоримо о бициклистичкој штафети до Западне Сахаре. Без снижене тарифе коју претпоставља!
Видео материјал је настао у оквиру серије Недеља знања: Онкологија. Са Анном Маłек разговара Маłгорзата Висниевска, ТВ СТУДИОМЕД ТВ издавач:
Сад сам срећан
Анна много учи. Покушава да се развије - ишла је на студије дијете, похађала курс масаже, ишла у позориште, на радионице. Недавно је на њима правила мапу снова. Прва позиција је ... ЗЕН.
- Заиста живим у хармонији са собом. Волео бих да постигнем тако потпуну симбиозу са природом, такав унутрашњи мир - каже он - и трудим се да то учиним.
Али и на мапи снова има потпетица. Они симболизују женственост - Познато је да се особа не осећа добро и не изгледа привлачно током болести. Сада бих волела да се осећам женствено и ове штикле су ми атрибут женствености. Наравно, морам да научим да ходам у њима - каже он.
И бићу козметичарка!
- Одмалена сам желела да будем козметичарка. Наравно, дипломирала сам на сасвим другом пољу, али сада сам ишла на курс за масажу лифтинга лица. Какво ми је задовољство - каже Анна у разговору са нама - отворићу своју канцеларију, пружа ми велику радост. За сада вежбам код пријатеља како не бих изгубио вештине. Али кул је кад неко каже да је фин. Волим то да радим - наглашава.
Напокон је дошло време да спроведете све своје планове и снове. Такође и оне из детињства!
Тематске вечери
Тематске вечери су врста забаве коју је Анна измислила заједно са својим пријатељима. Они међусобно цртају папириће на којима су написане светске кухиње. Они се састају сваког месеца и имају само толико времена за припрему - а има и много тога за припремити. Домаћин кува главна јела из случајно одабране земље, гости доносе вино (такође из те земље), музика мора да се пушта и уређаји треба да буду присутни!
Пријатељи јој дају снагу, али како каже не троши време на једнострана познанства. - Многи људи су ми рекли да су после болести изгубили пријатеље. За мене је било обрнуто, дистанцирао сам се од заинтересованих људи, једноставно нисам желео да губим време на такве контакте - признаје.
медицинска историја
Анна Маłек се разболела од малигног карцинома дојке 2009. године. Је успео да! Анна је почела да трчи, путује, укључује се у акције Фондације ОнкоЦафе. У априлу 2015. године планирала је да истрчи полумаратон, али сломљено ребро јој је стало на пут, а онда је 2017. године чула да има метастазе на плућима и лимфним чворовима.
- Мој случај само потврђује да у раку не постоје правила. Први рак је био умерено малигни, није требало да метастазира, а ипак је био. Опет, морао сам да се подвргнем хемотерапији, хормонској и зрачној терапији. Срећом, рак је у ремисији већ две године и врло сам здрав - каже он.
Сваки савет?
- Да. Не паничите. Да не мислим да ћу умрети. Ова дијагноза није пресуда. Наука ових дана иде напред, рак се може лечити. Знам људе који се лече већ 17 година! Најважније је позитивно размишљање. Често нам ова дијагноза даје срећу, осећамо себе и учимо да се фокусирамо на себе.Радимо на томе да живот поправимо. Максимално користимо оно што нам је судбина дала!
-porada-eksperta.jpg)
.jpg)
