Ахилова тетива је највећа у нашем телу, која га не штити од оштећења. Осетљив попут пете митског јунака, повређује се, на пример, кад изненада ускочимо у трк. Који су узроци и врсте повреда Ахилове тетиве? Како је лечење таквих повреда?
Ахилова тетива састоји се од два мишића која граде теле: гастрокнемија и солеуса. Ахилова тетива се повезује са стопалом у близини тумора калканеуса.Ова замршена конструкција омогућава нам да стојимо на прстима, савијамо стопала и подижемо их и спуштамо док корачамо.
Повреда Ахилове тетиве захтева рехабилитацију
Ахилову тетиву најчешће оштећују мушкарци у четрдесетим годинама. Многи мушкарци овог доба желе да побољшају своје стање и започну интензивне физичке вежбе. Вежбе изведене без правилног загревања често изазивају оштећење тетиве. Што је још горе, са протоком времена, снабдевање крви тзв структура мишића и тетива. Слабији је и лако се ломи. Ако је Ахилова тетива само затегнута или делимично пукла, довољно је имобилизовати ногу три недеље. Након уклањања гипса неопходна је прилично дуга шестонедељна рехабилитација. Ако је тетива потпуно пукла, неопходна је операција.
Оштећење Ахилове тетиве узрокује бол
Понављање једног покрета током дужег периода или прекомерно напрезање током ходања по неравним површинама такође може оштетити тетиву. Ако се тетива покида, теле ће набрекнути и постати црвено. Може се појавити модрица, што указује на то да је нешто крви изливено у ткива. Мања оштећења могу се претворити у хронично запаљење.
Све повреде ове тетиве праћене су болом. У почетку се то дешава само код неких покрета ногу. Временом се, међутим, претвара у стални, оштар бол. Када је Ахилова тетива упала, понекад можете чути пуцкетање или огреботину при сваком покрету ноге. Ови звукови су узроковани накупљањем течности у овојници која окружује гастрокнемиус и тетиву. Ако се не лечи на време, адхезије ће се створити унутар овојнице тетиве. Таква нога мора се стављати у гипс или посебан стабилизатор три недеље или у физикалну терапију: ласер, ултразвук или криотерапију.
Ахилова тетива може бити онеспособљена ако постане бурситис. У свакој нози имамо две бурсе. Једна, плитка, налази се одмах испод коже, где се класична ципела завршава. Лош фит, са тврдом петом, извршиће притисак на њу. Чак и након једнодневног ходања у овим ципелама, пета ће натећи и бол ће отежати нормално постављање стопала. Друга бурса, дубока, лежи испод Ахилове тетиве и ређе је упаљена. Када се догоди, бол и ограничење покрета исти су као код плитког бурситиса.
Лечење Ахилове тетиве хируршким путем
Потпуна руптура Ахилове тетиве захтева операцију. Савремена ортопедија користи многе методе, тзв анастомоза тетива, тј. спајање њених крајева. Најчешће их изводе млади људи и спортисти. Многи старији људи, плашећи се лошег зарастања рана, често добијају тзв перкутана фузија тетива. Успех такве операције увек зависи од искуства хирурга, јер мора прстима да осети крајеве тетива кроз кожу, а затим их саши. Покидана тетива се увек спаја у општој анестезији. После операције, нога мора бити имобилисана шест недеља. Следећа фаза лечења је шестонедељна рехабилитација, која је увек прилагођена физичком капацитету пацијента. Избор вежби зависи и од тога да ли ради у стојећем положају, професионално се бави спортом или на неки други начин преоптерећује тетиве и мишиће.
Урадите то нужно
