Реуматизам је термин за преко 100 различитих болести, који покрива читав моторички систем, а не само зглобове. Могу се поделити у две групе - повезане са старењем ткива (нпр. Дегенерација зглобова, остеопороза) и оне које нису повезане са узрастом (нпр. Реуматоидни артритис, метаболички поремећаји).
Реуматизам се одликује уобичајеношћу, болним и хроничним током, високим трошковима лечења и лошом прогнозом. Супстанце које производи тело, зване посредници упале, одговорне су за болне и дуготрајне симптоме упале зглобова и околних ткива. простагландин и хистамин. Производе их и ослобађају ћелије упале: леукоцити - гранулоцити и лимфоцити (беле крвне ћелије), тромбоцити, макрофаги и мастоцити.
А пошто реуматска обољења могу озбиљно нарушити физичку спремност, боље је спречити их и покушати спречити напад целокупног мишићно-скелетног система по сваку цену.
Не можете излечити реуму, али можете много учинити да не омета свакодневни живот. Водена масажа и класична масажа само су неки од начина да се заустави развој реуматских болести.
Око 5 милиона људи пати од болести у Пољској. Болест погађа углавном жене - 70 процената. сви случајеви. Из овог разлога је одобрена 1/3 свих пензија. Нажалост, у садашњој фази медицинског развоја нисмо у могућности да у потпуности излечимо реуматску болест. Напори лекара усмерени су на ублажавање тока болести и побољшање мишићно-скелетног система.
Приступ болести и методе лечења су се променили. Некада се радило само о борби против симптома: болова у зглобовима, упале и ограничења покрета у погођеним зглобовима. Прописана фармаколошка средства имала су мноштво нежељених ефеката, опасних за гастроинтестинални тракт. Такозвани терапијска пирамида, тј. најпре су давани најслабији, али најмање штетни лекови, а тек како болест напредује - све моћнији.
Такође прочитајте: Дијета за зглобове помоћи ће код упала и болова у зглобовима Провјерити зглобове Дијета за реуматоидни артритис (РА)Реуматске болести: узроци
Научници још увек нису у потпуности схватили узроке реуматских болести. Познато је, међутим, да њихов развој у великој мери зависи од утицаја штетних фактора животне средине на наше тело, као и генетске предиспозиције. У том случају можете се запитати да ли онда ништа не зависи од нас? Зависи, и то доста. Од детињства можете покушати да спречите реуматске болести - по сваку цену исправите недостатке држања код деце. Водите рачуна о правилној исхрани, посебно богатој калцијумом који јача коштани систем. Неопходно је брзо уклонити изворе свих инфекција које до нас дођу - класичан пример је ангина која, ако се не лечи, може имати врло озбиљне последице. Такође је важно систематски се бавити неким спортом - не професионално, већ рекреативно
Реуматизам: симптоми
Хронични артритис праћен је јаким боловима у зглобовима који постају неподношљиви и могу вас искључити из активног живота. Болесни су стално поспани, уморни, а то изазива иритацију, чак и депресију. Поред тога, болест брзо напредује и доводи до трајних промена у зглобовима због којих је немогуће обављати свакодневне активности. Временом може напасти срце, плућа, бубреге и нервни систем. Нажалост, промене на језеру не могу се поништити.
Чак и млади људи могу да пате од реуматизма! Погледајте ВИДЕО:
Вреди знатиНајчешћа реуматска обољења
- Реуматоидни артритис
Инциденција реуматоидног артритиса повезана је са употребом хормонске супституционе терапије и контрацептива. Данас је познато да естрогени ублажавају ефекте болести. Типични симптоми РА укључују симетрични бол у рукама и ногама, јутарњу укоченост у зглобовима, болове у мишићима, а понекад и проблеме са срцем, крвним судовима и плућима.
- Дегенеративна болест
То сигнализира бол који се појачава на крају дана, када су зглобови уморни од ходања или стајања. Дегенеративна болест може да захвати само један зглоб шаке или ноге или целу дужину кичме. Непријатан симптом болести може бити утрнулост руку, вртоглавица или главобоља.
- Реуматизам меких ткива
Манифестује се боловима у пределу рамена (синдром болног рамена), лактовима (тениски лакат). Лекари претпостављају да је то повезано са дугогодишњим прекомерним оптерећењем мишића ношењем тешке мреже и извођењем понављајућих покрета, током којих се јављају многе микро-повреде.
Реуматизам: лечење
Рана и тачна дијагноза даје велику шансу да заустави развој болести. Лечење реуматизма може бити врло ефикасно јер су уведени многи лекови који модификују болест. У многим случајевима биолошки третмани пружају шансу за успех. Међутим, лечење биолошким лековима је веома скупо.
Ако се дијагноза постави прекасно, промене постају неповратне.
Терапија реуматизма је свеобухватна и укључује индивидуалне, у зависности од степена развоја болести, одабир фармаколошких средстава, исхрану и читав низ рехабилитационих метода.
Лекови смањују производњу запаљенских медијатора у телу, супстанци које узрокују болест, и заустављају њихово ослобађање. Данас се у реуматоидни артритис на самом почетку болести уводе снажни цитостатични лекови који блокирају дељење ћелија, што код многих пацијената може у потпуности зауставити напредовање болести. У тежим случајевима само лекови последње генерације, тзв биолошких лекова. Они везују неконтролисане беле крвне ћелије које се развијају и оштећују зглобове. Захваљујући овим мерама, беле крвне ћелије постају биолошки неактивне и развој болести је инхибиран.
Такође је неопходна рехабилитација покрета, односно систем вежби, без којих се зглобови све више деформишу. Звучи парадоксално, али управо кретање, колико је болно, спречава напредовање болести. Његово одсуство негативно утиче на исхрану зглобне хрскавице и производњу посебне течности синовијалном мембраном, чији је задатак смањење трења између елемената који чине зглоб.
Правилна рехабилитација је веома важна за ефикасност зглобова: масаже, топлотни и хладни третман, електротерапија, ултразвучна терапија, магнетотерапија и физичка активност. Али да бисте могли да се рехабилитујете, потребно је да се решите парализујућег бола.
ВажноПомозите код болова
Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) помажу у ублажавању симптома. Иако их можете купити без рецепта, немојте их узимати сами или повећајте препоручену дозу сами, јер штете стомаку. Код дегенеративних реуматских болести, гелови и масти са сличним ефектом добро делују. Опуштају мишиће, побољшавају покретљивост зглобова, раде локално и не иритирају слузницу желуца. Међутим, препарати за загревање не би требало користити код артритиса. Због тога, пре употребе, пажљиво прочитајте летак или се обратите лекару.
Митови о реуматизму
Извор: иоутубе.цом/ 3 Удружење хајде да се окупимо
Урадите то нужноЗапамтите да чак и када је болест оставила трага на телу, може се учинити много да се заустави њен развој и поврати кондиција.
- вежба (кинезиотерапија) - пасивна и активна увек побољшавају погођени зглоб; неке треба направити под надзором специјалисте, али већина вас то може учинити сама
- класична масажа - смањује укоченост и напетост мишића, побољшава локалну циркулацију крви и снабдевање крвљу ткива; тапшање, трљање, гњечење само рукама - може масер, али неке елементе можете сами - што чешће, то боље
- водена масажа - изливање јаког млаза воде на одабрана подручја тела; снага, хемијски састав и температура воде су важни; даје ефекат сличан класичној масажи
- балнеотерапија (бањско лечење) - ефикасна због утицаја многих фактора на тело; у пољским бањама се третирају тресетом на телу
- термотерапија - употребом топлоте или хладноће (криотерапија) изазива загушење ткива, што у ствари смањује бол, опушта мишиће, уклања укоченост зглобова, покреће антиинфламаторни ефекат
- електротерапија (дијатермија) - користи електричну енергију (нешкодљиву за пацијента); као резултат, смањује се неугодност и побољшава снабдевање крвљу ткива; врста електротерапије је јонтофореза, која се састоји у увођењу лека против болова у оболела подручја
- магнетотерапија и ласерска терапија - обе методе стимулишу метаболизам у ткивима
Препоручени чланак:
Реуматске болести - узроци, врсте, симптоми и лечењеРеферентна енциклопедија здравља - питања и одговори
