След (Алтхаеа оффициналис Л.) се дуго користи у народној медицини. Сируп од белог слеза користи се првенствено у случају инфекција горњих дисајних путева. Сљез се користи и код проблема повезаних са дигестивним трактом и упалама коже. Шта су још индикације за употребу белог слеза? Каква својства има? А ко не би требало да посегне за овом биљком?
Марсхмаллов (Алтхаеа оффициналис Л.) најчешће видимо у прерађеном облику, као бели слез сируп. У међувремену је вишегодишња биљка која припада породици слез (Малвацеае). бели слез има прилично снажну стабљику, стиснуто лишће и нежне и најчешће бледо ружичасте цветове. Долази са Медитерана, али тренутно се због својих здравствених својстава широко гаји не само у Европи, већ и у Северној Америци или Малој Азији. Биљка може да достигне висину од једног и по метра, цвета у јулу и августу, а добро се аклиматизује и у умереној и у топлијој клими.
Највреднији део белог слеза, због својих лековитих својстава, представља корен који садржи највише слузних супстанци. Али бели слез је такође богат извор нпр. пектин (позитивно делују на дигестивни систем), бетаин (делује хидратантно и антибактеријски), минералне соли (цинк, селен, калцијум, фосфор, гвожђе), али и скроб, аминокиселине, флавоноиди, органске киселине и кумарини.
Марсхмаллов: штити и умирује
Бели слез се најчешће користи код инфекција горњих дисајних путева. Препоручује се код свих врста фарингитиса, ларингитиса и упала гласница, као алтернатива за ангину и инфекције са сувим, исцрпљујућим кашљем и бронхијалним секретом. Слузне супстанце садржане у белом слезу делују заштитно и премазујуће, умирују иритацију. Блокирају деловање рецептора за кашаљ и истовремено олакшавају искашљавање. Захваљујући својим својствима, бели слез такође одлично делује на пробавни систем. Његов заштитни ефекат добро делује у случају оштећења слузнице једњака, гастритиса, хиперацидности, жгаравице, дуоденалних тегоба, јер бели слез покрива гастроинтестиналне мембране заштитном слузи. Такође побољшава варење. Корен биљке у праху (пожељно једна кашика помешана са пола чаше куване воде) такође се може користити код цревних тегоба, посебно затвора, јер побољшава цревну перисталтику и регулише рад црева.
Марсхмаллов на лезијама коже
Лековити бели слез такође се лако користи споља за упале коже. Прво припремите инфузију, која је једна кашика сушене биљке, прелијте чашом кључале воде и оставите поклопљено пола сата. Овако припремљен препарат може се користити за израду топлих облога, којима се пере свака врста иритација коже, тешко зарастајућих рана, као и чиреви, апсцеси, чиреви или провалије. Марсхмаллов не само да смирује иритације, већ има и антисептична и антиинфламаторна својства. Инфузија се може користити и за тзв седења у случају циститиса и проблема са честим мокрењем.
Како припремити бели слез?
Марсхмаллов се може купити у облику сирупа, пастила, а такође и у облику сушеног корена. Код упале горњих дисајних путева или проблема са дигестивним системом, најчешћи начин припреме је сипање једне кашичице производа у једну шољу млаке воде. Треба га оставити да се намаче најмање сат времена, затим кувати, исцедити и охладити. Пије се по једна шоља два или три пута дневно.
Марсхмаллов: контраиндикације
Нема главних контраиндикација за употребу белог слеза, јер се добро подноси и не изазива алергијске реакције. Међутим, без консултације са педијатром, не сме се користити код деце млађе од 6 година. Такође се не препоручује трудницама и дојиљама. Такође треба имати на уму да када се дуго користи, слуз садржана у белом слезу може ометати апсорпцију витамина и минерала, као и неких лекова.
