ПРЕСТАНИТЕ ЈЕСТИ ДА БИСТЕ СМРШАЛИ - ЦЦМ САЛУД

Престаните да једете да бисте смршали



Избор Уредника
Здраве грицкалице за старије особе. Шта вреди јести?
Здраве грицкалице за старије особе. Шта вреди јести?
Многи људи престају јести неколико дана како би изгубили килограме. Не препоручује се продужавање ове врсте дијета дуже од 4 или 5 дана. Шта да једем како бих брзо смршала Ова врста исхране састоји се у томе што потпуно избегавате сву чврсту храну. Људи који слиједе овај режим конзумирају само текућу храну: поврће, сок од лимуна, чај, између осталог. Такође могу конзумирати поврће или воће у соку или целини да би добили минималан допринос калор