Лечење биљем и храном чини основу кинеске медицине. Источни биљни лек има много јачи ефекат од метода коришћења биљака у медицини познатих у Европи. Како можемо да користимо ово древно знање?
Граница између биљног лека и дијете у источној медицини је течна. Ефекат природних лекова и хране на тело је сличан, само се снага удара разликује. Стога се верује да је правилно одабрана дијета од фундаменталног значаја за наше здравље. Међутим, иако можемо - са довољно знања - сами одредити здрав састав оброка, лекове увезене са Истока треба користити само под строгим медицинским надзором.
Биље: основа кинеске медицине
На Истоку, биљни лекови не укључују само биљке (укључујући зачине), већ и супстанце минералног и животињског порекла (нпр. Бисери у праху, змијска кожа). Већина лекова источног порекла је много моћнија од популарних европских „биљака“. Стога, да бисте их безбедно користили, потребно вам је пуно знања и искуства.
Знање о лековитом биљу, које је основа кинеске медицине, сажето је у 2. веку у књизи познатој као „Канон Материа Медица“, која је својеврсна библија биљног лека. Његова основа, као и у било којој кинеској терапији, је теорија Пет елемената и теорија мешања јина и јанга. Кинески лекари верују да биљке имају моћ да обнове равнотежу између ових сила. Због својих својстава биљке деле у четири групе: снажно хлађење, хлађење, загревање и јако загревање. Хладно и хладно је у иин царству, док је топло и топло у ианг царству. Стога се под лековитим ефектом сваке биљке подразумева хладно, хладно, топло или топло.
Хладно биље (нпр. Нана, цвет орлови нокти) користи се код болести врућине, док топло биље (нпр. Ђумбир) код болести прехладе. У пракси су најчешћи симптоми болести мешани симптоми хладноће и топлоте, а само искусни лекар може одабрати праве лекове. Неправилна употреба биљака може погоршати симптоме болести, па чак и изазвати тровање.
Важно
- Зелени чај
Штити од рака, срчаног и можданог удара и атеросклерозе.
- Гинсенг
Јача тело, побољшава менталне перформансе и концентрацију, повећава отпорност на стрес
Спречава рак и смањује ниво шећера код пацијената са дијабетесом типа 2.
- Гинко билоба (јапански гинко)
Побољшава циркулацију крви и побољшава рад мозга.
Користи се у превенцији атеросклерозе, коронарне болести срца и деменције.
- Ђумбир
Има загревање и антисептична својства.
Користи се у лечењу прехладе, кашља, превенцији мучнине, а такође и код неких стомачних болести.
Поред „температуре“ биљака, кинеска медицина узима у обзир и њихов укус. И тако се верује да кисели укус делује адстрингентно, горко биље смањује температуру и чисти црева, слатко делује тоник и јача, враћа равнотежу у дигестивни, респираторни и имуни систем. Заузврат, оштар укус повећава циркулацију енергије у телу, активира деловање меридијана и органа, подстиче метаболичке процесе, а слани укус чисти и чисти црева.
Биље - како се припрема
Начин припреме биљака је такође важан. Могу бити у праху, кувани у води или на пари, динстани, пржени, печени или печени. Трик је и способност комбиновања састојака. Неке биљке које се користе заједно могу да смире или толеришу нежељене (нпр. Отровне) ефекте, могу да ослабе или ојачају једна другу.
Канон кинеске медицине наводи да рецепт треба да садржи четири састојка. Први је Цар - биљка водиља, чија је акција усмерена на главну болест. Други - министар - подржава цара. Треће - помагач, требало би да делује на пратеће симптоме, ограничава прекомерно дејство главних биљака и помаже у апсорпцији најважнијих састојака лека. Задатак последњег - Гласника - је да све биљке донесе на болесно место.
Биље - припазите на интеракције!
Источна и западна медицина нису увек комплементарне - обично су то два различита третмана. Ефекти лекова такође могу да се пониште или ометају једни друге. Пример је гинко билоба, коју старије особе не би смеле узимати без контроле, посебно оне које узимају јаке антикоагулансе, јер постоји ризик од крварења и мањих можданих удара у мозгу. Стога, увек обавестите свог лекара (и конвенционалне и кинеске медицине) о лековима које узимате и пажљиво следите упутства.
месечни "Здровие"
