Целулит - како се ефикасно отарасити? Доказане методе за целулит

Целулит, или кора поморанџе, проклетство је многих жена. Зими смо пажљиво сакривали целулит испод дебелог слоја одеће, али лето ће немилосрдно открити да се готово сви боримо са целулитом. Припремите се за безбрижно сунчање већ сада и проверите како се решити целулита.

Целулит је деформисано масно ткиво, манифестује се неравном и испупченом кожом која подсећа на површину поморанџе, па отуда и назив поморанџине коре. Целулит настаје као резултат притиска који врши маст на вертикално распоређено везивно ткиво које окружује масне ћелије у нашем телу. Као резултат овог процеса, масно ткиво се сабија, што се манифестује у неравнинама на кожи. Целулит се јавља у оним деловима женског тела где тело обично складишти масноћу, односно на кожи бутина, задњице и стомака, ређе руку.

Слушајте о доказаним методама за целулит. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.

Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео

Целулит и целулитис

Такође је важно објаснити шта је целулитис, са којим се целулит често погрешно идентификује. Целулитис је упала коже и поткожног ткива изазвана бактеријама у групи Стрептоцоццус и Стапхилоцоццус, тј. нпр. стафилокок. Целулитис може да захвати било који део тела, не само бутине, већ и лице. Симптоми целулитиса немају никакве везе са кожом поморанџине коре јер је погођено подручје црвено. Основа лечења целулита је антибиотска терапија која може трајати до 6 месеци.

Како се отарасити целулита

Целулит - здрава дијета за целулит

Целулит се може борити ако једете пуно влакана и интегралних житарица, као и воћа и поврћа, јер помажу у уклањању токсина из тела и на тај начин спречавају накупљање коже. Антицелулитни производи такође укључују шпароге, брокулу, масну рибу и егзотично воће, попут грејпа, ананаса и лимуна.

Борите се против целулита - пијте пуно воде

Ако повећате унос воде, ваше тело ће почети брже да испушта вишак масноће, укључујући масти ускладиштене као целулит. Недостатак воде омета размену течности, што узрокује складиштење воде и стварање поморанџине коре.

Такође прочитајте: Биомезотерапија - природна подршка за ЦЕЛУЛИТНИ третман Целулит - одакле долази? Како одредити степене целулита? Пет корака за победу са ЦЕЛУЛИТНОМ МАСАЖОМ не губи на тежини, масажа подржава контурисање тела

Целулит - тло је редовно вежбање

Прекомерна тежина промовише стварање целулита. Због тога је важно започети редовно вежбање. Можете ходати, трчати, пливати, бавити се јогом - препоручује се било која врста физичке активности. Важно је да редовно вежбате, најбоље неколико пута недељно.

Измасирајте целулит

Масирање целулита подстиче циркулацију крви и течности, што доводи до разбијања масних ткива. Масажу је најбоље изводити талогом кафе, јер кофеин убрзава процес сагоревања масти.

Целулит - баците уску одећу

Преуске панталоне ометају правилну циркулацију крви, што може проузроковати целулит, зато никада не носите премало одеће.

Извор:

1. Клиничка студија спроведена међу 56 жена.2. Клиничка студија спроведена међу 56 жена 3. Анализа фотографија са панталона - клиничка студија спроведена међу 50 жена 4. Анализа фотографија панталона - клиничка студија спроведена међу 48 жена.